Με τα εορταστικά τραπέζια που είχαν την τιμιτική τους αλλά και τις περιοριστικές συνθήκες λόγω πανδημίας, αρκετοί από εμάς σταμάτησαμε τη συστηματική γυμναστική. Δεν είναι όμως ποτέ αργά να ξαναμπούμε ορθά σε πρόγραμμα ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών
