Η κυρία Κλειώ Χούπη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Συνεργάτης Μονάδας ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις εξηγεί πώς η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να υποστηρίξει ουσιαστικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία της γυναίκας
Ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στην αναβάθμιση του Κέντρου Υγείας Ιστιαίας, στην ενίσχυσή της με προσωπικό και εξοπλισμό, καθώς και στη λειτουργία έξι μηχανημάτων αιμοκάθαρσης για τους κατοίκους και τους επισκέπτες της βόρειας Εύβοιας
Τα ετησίως ανανεούμενα συμβόλαια υγείας αντιμετωπίστηκαν αρχικά με επιφύλαξη σε σχέση με τα ισόβια - Τι ισχύει για την ανανέωσή τους σε περίπτωση ασθένειας και κάθε πότε πραγματοποιείται επανέλεγχος ασφαλισιμότητας
Το μεγαλύτερο μέρος της αποτελεσματικής ρύθμισης της πίεσης αφορά σε μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις. Δείτε ποιες είναι οι έξι κινήσεις που ρίχνουν την πίεση χαμηλά χωρίς φάρμακα
Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο;
Ο πόνος στη μέση είναι μια ενόχληση που προκύπτει φυσικά με το πέρασμα του χρόνου, καθώς το σώμα «κουβαλά» όλα τα προηγούμενα χρόνια δουλειάς και καταπόνησης. Ανακαλύψτε πρακτικές λύσεις για να ανακουφιστείτε από την οσφυαλγία
Οι συνεχείς ειδοποιήσεις του κινητού αποσπούν την προσοχή, αυξάνουν το στρες και μειώνουν την παραγωγικότητα. Δείτε γιατί ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να αντισταθεί και ποιες 3 απλές κινήσεις βοηθούν να ξαναβρούμε τη συγκέντρωσή μας
Τι να βάλετε στο πιάτο σας για χορταστικά γεύματα με λιγότερες θερμίδες, από πρωινό μέχρι σνακ - Ανακαλύψτε τη μέθοδο του να τρώτε πολύ χωρίς να προσλαμβάνετε πολλές θερμίδες
Οι σκέψεις μας προδίδουν την ψυχική μας κατάσταση. Όσο και αν εμείς θέλουμε να στρουθοκαμηλίζουμε και να πιστεύουμε ότι όλα είναι καλά, το μυαλό μας προδίδει ότι βυθιζόμαστε στη θλίψη. Ανακαλύψτε τα σημάδια
Νόστιμος, τραγανός και με ελαφρώς γλυκιά γεύση, αυτός ο καρπός διαφυλάσσει την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς και ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών
