search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Έμφραγμα: Παράγοντες κινδύνου και συμπτώματα SOS – Ο καρδιολόγος συμβουλεύει

ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πότε το έμφραγμα μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση και ποια σημάδια απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση; Ο κ. Εμμανουήλ Καλλιέρης, Διευθυντής Καρδιολόγος και Διευθυντής της Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital, απαντά σε κρίσιμα ερωτήματα

Τροφές που βοηθούν τις αρθρώσεις – Η διαιτολόγος μιλά για τη διατροφή στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ

Μνήμη: Υπάρχει τρόπος να μην ξεχνάμε τίποτα – Τα κόλπα που βοηθούν

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πεισματάρηδες γονείς που μεγαλώνουν – Top συμβουλές για να τους προσεγγίσετε

ΦΟΒΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ

Ρίξτε την κοιλιά με τη «μέθοδο που χορταίνει» – Τι θα τρώτε

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

ΥΓΕΙΑ

ΗΠΑ: 1 στους 3 αδυνατεί να καλύψει τα έξοδα υγειονομικής περίθαλψης

ΔΑΠΑΝΕΣ

Το υψηλό κόστος της ιατρικής φροντίδας οδηγεί εκατομμύρια πολίτες στις ΗΠΑ σε περικοπές βασικών εξόδων και σε αναβολή σημαντικών αποφάσεων ζωής

Ψηφιακός μετασχηματισμός στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας από το Πανεπιστήμιο Πειραιώς

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Σιωπηρή επιδημία η μη προσήλωση στη θεραπεία – Η νέα πλατφόρμα στήριξης των ασθενών

ΑΣΘΕΝΕΙΣ

Αυξάνεται το κάπνισμα και το άτμισμα στους εφήβους στην Ελλάδα: Πάνω από το 50% έχουν δοκιμάσει κάποια μορφή τσιγάρου

ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ

Ποιότητα ύπνου και υγεία

Κοιμηθήκατε καλά; Δείτε τα 5 πράγματα που κέρδισε ο οργανισμός σας

Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη – 6 παράγοντες που τον κάνουν καλύτερο

Μπρούμυτα, ανάσκελα, στο πλάι: Ποιες στάσεις ύπνου μας βοηθούν και ποιες μας επιβαρύνουν

Η αϋπνία ταλαιπωρεί 4 στους 10 ενήλικες – Ο νο1 σύμμαχος για ξεκούραστο και ποιοτικό ύπνο

PODCASTS & VIDCASTS

26:00

Εμμηνόπαυση: Στρες και κλιματική αλλαγή τη φέρνουν πιο νωρίς – Δείτε το vidcast

ΣΟΦΙΑ ΚΑΛΑΝΤΑΡΙΔΟΥ
ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΜΑΙΕΥΤΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑΣ ΕΚΠΑ
17.50

Γιατί τα εγκεφαλικά εκδηλώνονται σε ολοένα και νεότερους – Η ειδικός εξηγεί

ΕΛΕΝΗ ΚΟΡΟΜΠΟΚΗ
ΕΠΙΚΟΥΡΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΠΑΘΟΛΟΓΙΑΣ, ΕΚΠΑ
15:16

Νέοι γονείς: Η «μαία κατ’ οίκον» έχει θεσμοθετηθεί αλλά δεν εφαρμόζεται – Τα κενά και τα προβλήματα

ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΒΙΒΙΛΑΚΗ
ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΜΑΙΩΝ ΑΘΗΝΑΣ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Αφού έχω ασφαλιστικό ταμείο γιατί χρειάζομαι ιδιωτική ασφάλιση; Δείτε την απάντηση

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Δημόσια και ιδιωτική υγεία δεν λειτουργούν ανταγωνιστικά, αλλά συμπληρωματικά. Η ολοκληρωμένη κάλυψη προκύπτει από τη σωστή αξιοποίηση και των δύο συστημάτων

Νέα προγράμματα υγείας με ουσιαστικές καλύψεις και προσιτό κόστος

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Λίγοι Έλληνες έχουν «πειστεί» για την αξία της ασφάλισης περιουσίας

ΖΗΜΙΕΣ

Η ιδιωτική ασφάλιση μειώνει την πίεση στο ΕΣΥ – Πώς θα μειωθούν τα κόστη προς όφελος των ασφαλισμένων

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Στένωση καρωτίδων: Η «σιωπηλή» απειλή που οδηγεί σε εγκεφαλικό – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ
ΑΓΓΕΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Καρκίνος παχέος εντέρου: Γιατί παρατηρείται αύξηση στους κάτω των 50 ετών

ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΚΑΡΑΔΗΜΟΥ
ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ - ΟΓΚΟΛΟΓΟΣ

Γυναικεία υγεία και ορμόνες: Η σημασία της ενδοκρινολογικής φροντίδας

ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ (ΛΙΝΑ) ΠΑΣΧΟΥ
ΕΠ. ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ

Μάθετε να τρώτε σωστά και μεσογειακά με το «Υγιεινό μου Πιάτο»

ΠΟΛΥΞΕΝΗ ΚΟΥΤΚΙΑ - ΜΥΛΩΝΑΚΗ
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

Γιατί ο ύπνος «χαλάει» μετά τα 60 – Τι μπορούμε να κάνουμε

ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ

Έως και το 75% των ατόμων άνω των 65 ετών αναφέρει διαταραχές ύπνου - Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει και πότε χρειάζεται παρέμβαση

Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα – Απαντά η Λίνσει που το δοκίμασε για 2 εβδομάδες

ΤΑΣΕΙΣ

Το ελαιόλαδο δεν έγινε ξαφνικά «υγρός χρυσός», απλώς το TikTok το «σερβίρει» τώρα σε σφηνάκι - Η νεαρή Λίνσει έπινε κάθε μέρα ένα σφηνάκι επί δύο εβδομάδες και κατέγραψε όλα όσα συνέβησαν στον οργανισμό της 

ΤΑΣΕΙΣ

Το ενεργειακό ποτό που λάνσαρε η Κιμ Καρντάσιαν – Τι περιέχει

Η Kim Kardashian λανσάρει ενεργειακό ποτό που δεν περιέχει καφεΐνη αλλά μια ουσία που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό όταν μεταβολίζει την καφεΐνη. Τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για την ασφάλεια και τις επιδράσεις της;

ΡΟΦΗΜΑ

Wabi-sabi: Η ιαπωνική φιλοσοφία που μας μαθαίνει να αγαπάμε τις «ρωγμές» μας

ΑΠΟΔΟΧΗ

Τι θα γινόταν αν αντί να κρύβουμε τις ατέλειές μας, τις αγκαλιάζαμε; Το wabi-sabi μας διδάσκει αυτό ακριβώς: να αποδεχτούμε τον εαυτό μας με όλες του τις ρωγμές! 

ΑΠΟΔΟΧΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πατήσατε τα 50; Βάλτε αυτά τα 8 τρόφιμα στο πιάτο σας – Κάνουν θαύματα

ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

Μετά τα 50, κάθε διατροφική επιλογή μετρά περισσότερο. Οι ειδικοί υποδεικνύουν 8 τροφές που μπορούν να στηρίξουν καρδιά, οστά, μύες και εγκέφαλο

Ροφήματα που αυξάνουν τη χοληστερόλη – Με ποια να τα αντικαταστήσουμε

ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μέλι: Η φυσική «ασπίδα» απέναντι στα ανθεκτικά μικρόβια

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Η χορτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο 5 τύπων καρκίνου – Τι δείχνει μελέτη

ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ

FITNESS

5 ασκήσεις που θα δυναμώσουν τα χέρια σας αμέσως

Κάνε 50 άλματα κάθε πρωί και δες τι θα συμβεί στο μεταβολισμό σου – Ο ειδικός μιλά για τα οφέλη της νέας μόδας

Πόση άσκηση χρειάζεται το γόνατο με οστεοαρθρίτιδα; Τι δείχνουν οι μελέτες

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Αγόρι ή κορίτσι; Όταν «αποφασίζει» η κλιματική αλλαγή

ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Έξι σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Οι σκέψεις μας προδίδουν την ψυχική μας κατάσταση. Όσο και αν εμείς θέλουμε να στρουθοκαμηλίζουμε και να πιστεύουμε ότι όλα είναι καλά, το μυαλό μας προδίδει ότι βυθιζόμαστε στη θλίψη. Ανακαλύψτε τα σημάδια

Οι δύσκολοι άνθρωποι μάς γερνούν πριν την ώρα μας – Πώς να τους βγάλουμε από τη ζωή μας

ΜΕΛΕΤΗ

«Πολλές φορές, πριν νοσήσει το σώμα, έχει κουραστεί η ψυχή» – Ο ειδικός μιλά για την ψυχική υγεία σε καρκίνο και αυτοάνοσα

ΣΥΝΔΕΣΗ

Αναλογική νοσταλγία: Γιατί βινύλιο, κασέτες και φωτογραφικές μηχανές μάς γοητεύουν ξανά

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

SEX

Ύψος: Πόσο επηρεάζει σχέσεις και εισόδημα – Οι προτιμήσεις ανδρών και γυναικών

ΣΧΕΣΕΙΣ

Το ύψος μπορεί να επηρεάζει το πώς μας βλέπουν οι άλλοι, από τις σχέσεις έως την καριέρα. Ένας ειδικός αναλύει τα αποτελέσματα μελετών επισημαίνοντας το πλεονέκτημα των ψηλών 

Λίμπιντο: Επτά τρόποι να την απογειώσετε

TIPS

Σε σχέση με έναν αγχώδη σύντροφο – Πώς να το διαχειριστείτε

ΖΕΥΓΑΡΙΑ

Η Gen Z προτιμά να κοιμηθεί παρά να κάνει σεξ – Τι έχει αλλάξει στη ζωή τους

ΟΙΚΕΙΟΤΗΤΑ