search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Γιατί είναι καλό να έχετε φάει ελάχιστη ζάχαρη μέχρι τα 2 έτη – Μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου και ο ρυθμός γήρανσης

ΕΡΕΥΝΑ

Μια μοναδική «φυσική» μελέτη σε περισσότερους από 64.000 ανθρώπους δείχνει ότι η κατανάλωση ζάχαρης κατά τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής μπορεί να αφήνει αποτύπωμα στην υγεία ακόμη και δεκαετίες αργότερα

Η «συνταγή» που κρατάει τον εγκέφαλο νέο – Γιατί τη συστήνουν οι ειδικοί

ΜΕΛΕΤΗ

Αυτισμός: Το σημείο του προσώπου που αποκαλύπτει νωρίς τη διαταραχή

ΒΛΕΜΜΑ

To θαυματουργό έλαιο που ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο

ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

Έκανε κάθε μέρα βαθιά καθίσματα με βάρη για 1 μήνα – Δείτε την εκπληκτική αλλαγή στο σώμα του

FITNESS

ΥΓΕΙΑ

Ιός του Δυτικού Νείλου: Η μάχη με τα κουνούπια έχει κενά – Πού εντοπίζονται οι αδυναμίες

ΕΠΑΓΡΥΠΝΗΣΗ

Ο Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Απεντομώσεων Μυοκτονιών Ελλάδος ζητεί σταθερή χρηματοδότηση των Δήμων, συνεχή προγράμματα καταπολέμησης των κουνουπιών και σαφές πλαίσιο για παρεμβάσεις σε εστίες που βρίσκονται σε ιδιωτικούς χώρους

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Διαβήτης τύπου 2: Νέα θεωρία αλλάζει όσα ξέραμε για την αντίσταση στην ινσουλίνη

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Προσωπικός Βοηθός – Πότε ανοίγει η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις, οι δικαιούχοι και τα εισοδηματικά κριτήρια

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Από τις ΗΠΑ στην Ελλάδα για μια εξωσωματική – Γιατί όλο και περισσότερα ζευγάρια έρχονται στην Ευρώπη για να αποκτήσουν παιδί

ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ

PODCASTS & VIDCASTS

10:20

Η ντροπή μπορεί να γίνει τοξική και να φυλακίσει την ψυχή μας

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΛΟΥΣΙΟΥ
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΤΡΑΥΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
12.57

Η παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας

ΡΕΒΕΚΚΑ ΓΥΦΤΑΚΗ
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ - ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΟΣ
21.51

Δωρεά οργάνων: 7 στις 10 οικογένειες λένε το κρίσιμο «ναι» όταν ερωτηθούν στις ΜΕΘ

ΓΙΟΥΛΗ ΜΕΝΟΥΔΑΚΟΥ
ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΕΟΜ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Όλα τα χρήσιμα πακέτα ασφάλισης – Ένα πλήρης καλοκαιρινός οδηγός

ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Ποια είναι τα πλέον πρακτικά πακέτα ιδιωτικής ασφάλισης ενόψει καλοκαιριού και τι προσφέρουν; Τα εξετάζουμε όλα, από την ταξιδιωτική ασφάλιση για τις διακοπές του καλοκαιριού, μέχρι τα πακέτα διαγνωστικών εξετάσεων που θα χρειαστούν τον Σεπτέμβριο

Ρίξτε το κόστος του ασφαλιστηρίου, ρυθμίζοντας έξυπνα την απαλλαγή – Δείτε παράδειγμα

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Πώς να επιλέξετε διαγνωστικά πακέτα για τις απαραίτητες εξετάσεις μετά τις διακοπές

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Νοσοκομειακό πακέτο ασφάλισης για τα απρόοπτα του καλοκαιριού – Ενημερωθείτε

ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Τα καλύτερα καλοκαιρινά φρούτα για άτομα με διαβήτη – Τι χρειάζεται προσοχή

ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ (ΛΙΝΑ) ΠΑΣΧΟΥ
ΕΠ. ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ

Καρδιοπαθείς και καλοκαίρι: 8 κινήσεις για ασφαλείς διακοπές

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Ι. ΜΑΝΩΛΗΣ
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

Ετοιμάζεστε για ταξίδι σε άλλη ήπειρο; Οι απαραίτητες κινήσεις πριν την αναχώρηση για την υγεία σας

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ
ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ

Μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική – Ο ειδικός εξηγεί

ΗΛΙΑΣ ΤΣΙΩΛΗΣ
ΓΕΝΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

WELLNESS

Θεραπευτική κουζίνα: Πώς η Ισαβέλα κατάφερε να νικήσει τον καρκίνο μαγειρεύοντας μακαρονάδες

ΠΗΓΗ ΕΜΠΝΕΥΣΗΣ

Η μάχη με τον καρκίνο και η απώλεια και των δύο γονιών της τη λύγισαν, αλλά δεν την νίκησαν – Στη σιωπή της κουζίνας βρήκε έναν τρόπο να διαχειριστεί το πένθος, να ξαναπάρει τον έλεγχο της ζωής της και να κοιτάξει πάλι μπροστά

9 πράγματα που κάνει διαφορετικά ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» – Δείτε βίντεο

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο εγκέφαλος του βουδιστή μοναχού Yongey Mingyur Rinpoche έχει μελετηθεί από νευροεπιστήμονες και ο ίδιος έχει χαρακτηριστεί ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» - Ποια είναι τα δικά του 9 μαθήματα ζωής, για μεγαλύτερη ικανοποίηση

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Έχετε καλούς φίλους; Η υγεία σας μπορεί να σας ευγνωμονεί

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΖΩΗ

Η ποιότητα των ανθρώπων που έχουμε κοντά μας -και των σχέσεων που χτίζουμε μαζί τους- αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ευημερίας μας, σύμφωνα με νεότερη μελέτη 

ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΖΩΗ

Ο μαγικός κήπος – Πώς το πράσινο γύρω από το σπίτι μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Μελέτη σε περισσότερους από 423.000 ανθρώπους αναδεικνύει τον ρόλο τόσο των ιδιωτικών κήπων όσο και των δημόσιων πάρκων στη μεταβολική υγεία

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μετά τις διακοπές η ζυγαριά ανεβαίνει – Ο κανόνας των 72 ωρών για να επανέλθει το σώμα

ΒΑΡΟΣ

Η ζυγαριά μετά τις διακοπές μπορεί να δείχνει 1-2 κιλά παραπάνω, όμως αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα αύξηση λίπους. Συνήθως είναι κατακράτηση υγρών και με μερικές απλές κινήσεις  το βάρος μας μπορεί να επανέλθει

Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Καρκίνος προστάτη: Το φρούτο που «φρενάρει» τον κίνδυνο

ΣΥΜΜΑΧΟΣ

Καρκίνος στομάχου: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εάν πίνετε αυτό το σακχαρούχο ρόφημα καθημερινά

ΜΕΛΕΤΗ

FITNESS

Η απλή άσκηση Pilates που βελτιώνει τη στάση σώματος – Όλοι μπορούμε να την κάνουμε

Υπέρταση: Πόση άσκηση χρειάζεται για να ρίξουμε την πίεση – Ο ειδικός απαντά

5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Ποια παιδιά είναι πιο έξυπνα

ΕΡΕΥΝΑ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ανορεξία: Ο τύπος προσωπικότητας που οδηγεί σε διατροφικές διαταραχές

ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Ποια χαρακτηριστικά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ανορεξίας και βουλιμίας και γιατί ο νευρωτισμός και η παρορμητικότητα μπαίνουν στο επίκεντρο

Σπανίως μιλούν οι άνδρες που πέφτουν θύματα κακοποίησης από τις συντρόφους τους – Γιατί δεν ζητούν βοήθεια

ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ

Γιατί δεν μπορούμε να χαρούμε όταν μας συμβαίνει κάτι καλό – Η εξήγηση των ψυχολόγων

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η συμβουλή ζωής που δεν θα ζητούσε ποτέ ο CEO της Open AI από το ChatGPT

ΕΥΗΜΕΡΙΑ

SEX

Ο αφροδισιακός καρπός που δυναμώνει το σπέρμα και την καρδιά

ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

Νόστιμος, τραγανός και με ελαφρώς γλυκιά γεύση, αυτός ο καρπός διαφυλάσσει την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς και ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών

Fillers πέους: Η νέα τάση στην ανδρική αισθητική – Γιατί την επιλέγουν οι άντρες

ΤΑΣΕΙΣ

Πειράζει που ο σύντροφός σας έχει φετίχ; Τι λέει η επιστήμη και πότε γίνεται πρόβλημα

ΔΙΕΓΕΡΣΗ

Γιατί ό,τι μάθαμε από τις ταινίες για το ερωτικό πάθος είναι λάθος -Τι μετρά περισσότερο στο καλό σεξ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ