home - Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Ο άγνωστος διαβήτης που «χτυπά» εκατομμύρια νέους και αδύνατους – Γιατί διχάζει τους επιστήμονες

ΔΙΛΗΜΜΑ

Τι γνωρίζουμε για τον διαβήτη τύπου 5, που εκτιμάται ότι αφορά 20-25 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως – Πώς διαφέρει από τους γνωστούς τύπους της νόσου και γιατί η επιστημονική κοινότητα παραμένει διχασμένη

Οστεοπόρωση: Ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοούμε – Πώς θα αποφύγουμε τα κατάγματα

ΟΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια παιδιά είναι πιο έξυπνα

ΠΑΙΔΙ

Το μυστικό της ευτυχίας μετά τα 50 βρίσκεται σε αυτή την αίσθηση

ΠΡΑΚΤΙΚΗ

Ευεξία και ασφάλεια στο σπίτι

Προστασία κατοικίας από φυσικές καταστροφές: Τα βασικά βήματα θωράκισης του σπιτιού

Ευεξία στο σπίτι: Πρακτικές ιδέες για έναν χώρο που μας ξεκουράζει

Checklist για ένα πιο ασφαλές, υγιεινό και άνετο σπίτι

Το σπίτι ως καταφύγιο: Πώς να το κάνουμε πιο ασφαλές και φιλόξενο

ΥΓΕΙΑ

Μεγάλη κινητοποίηση των εργαζομένων στα δημόσια νοσοκομεία – Τι ζητούν

ΕΣΥ

Οι εργαζόμενοι στα δημόσια νοσοκομεία προχωρούν σε πανελλαδική κινητοποίηση στις 10 Δεκεμβρίου 2026, διεκδικώντας μόνιμες προσλήψεις, αυξήσεις μισθών και καλύτερες συνθήκες εργασίας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πέντε τρόποι να νικήσετε την στυτική δυσλειτουργία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

09:34

Το μυστικό της ευτυχίας μετά τα 50 βρίσκεται σε αυτή την αίσθηση

ΠΡΑΚΤΙΚΗ

09:25

Ποιο είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο του μπάνιου – «Μαζεύει» εκατομμύρια μικρόβια

ΕΣΤΙΑ ΜΙΚΡΟΒΙΩΝ

09:16

Ποια παιδιά είναι πιο έξυπνα

ΠΑΙΔΙ

09:07

9 πράγματα που κάνει διαφορετικά ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» – Δείτε βίντεο

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

08:58

Ο επιστήμονας πίσω από το εμβόλιο HPV μιλά για το μέλλον της θεραπείας του καρκίνου – Αποκλειστικό του ygeiamou

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Πρόεδρος ΣΦΕΕ – Καινοτόμες θεραπείες: Γιατί «φεύγουν» οι φαρμακευτικές από την Ελλάδα

ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ

Νέο σποτ των φαρμακοποιών για τον αντιγριπικό εμβολιασμό – Δείτε το βίντεο

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

PODCASTS & VIDCASTS

09:30

«Το εγκεφαλικό επεισόδιο δεν είναι μια απλή ζαλάδα ή λιποθυμία» – Η νευρολόγος εξηγεί

ΒΑΣΩ ΖΗΣΙΜΟΠΟΥΛΟΥ

ΒΑΣΩ ΖΗΣΙΜΟΠΟΥΛΟΥ ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ Γ΄ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ

11:48

Δυνατοί πνεύμονες, υγεία για μια ζωή – Η ειδικός εξηγεί πώς να προστατεύσουμε το αναπνευστικό σύστημα

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΑΝΔΗ

ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΟΣ, ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ Ε' ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ

10:17

Καρκίνος μαστού: Ιάσιμος κατά 98% όταν διαγνωστεί νωρίς – Ένας χειρουργός-μαστολόγος εξηγεί

ΙΩΑΝΝΗΣ ΦΛΕΣΣΑΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Γ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΜΑΣΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Ασφάλιση με ένα κλικ: Διαδίκτυο ή ασφαλιστής για να επιλέξουμε το σωστό πρόγραμμα;

ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ

Οι καταναλωτές ενημερώνονται πλέον διαδικτυακά πριν επιλέξουν ασφάλιση. Γιατί, όμως, ο ασφαλιστής εξακολουθεί να έχει καθοριστικό ρόλο, ιδιαίτερα στα προγράμματα υγείας και σύνταξης;

Γονείς χωρίς ιδιωτική ασφάλιση, αλλά με ασφαλισμένα παιδιά – Γιατί είναι λάθος

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα ασφαλιστικά προγράμματα που αποτελούν επένδυση για το μέλλον

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ

Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας πίσω από τις μεγάλες στιγμές

ΕΜΠΝΕΥΣΗ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Πόνος και φλεγμονή στις αρθρώσεις – Πότε χρειάζεται θεραπεία με ραδιοϊσότοπα

ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΧΑΤΖΗΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ

ΠΥΡΗΝΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ

Σας πονάει ο αντίχειρας όταν ανοίγετε ένα βάζο; Μάλλον είναι αρθρίτιδα – Τι να κάνετε

ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α. ΔΑΡΛΗΣ

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

Τι έχει αλλάξει στη χειρουργική μαστού – Πότε η διατήρησή του είναι καλύτερη επιλογή από τη μαστεκτομή

ΣΤΕΡΓΙΟΣ Ε. ΔΟΥΒΕΤΖΕΜΗΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΜΑΣΤΟΥ

Η επανάσταση της ρομποτικής χειρουργικής στη γυναικολογία – Ο ρόλος του «ρομπότ» και του χειρουργού

ΙΣΑΑΚ ΤΟΣΟΥΝΙΔΗΣ

ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

WELLNESS

9 πράγματα που κάνει διαφορετικά ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» – Δείτε βίντεο

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ο εγκέφαλος του βουδιστή μοναχού Yongey Mingyur Rinpoche έχει μελετηθεί από νευροεπιστήμονες και ο ίδιος έχει χαρακτηριστεί ο «πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο» - Ποια είναι τα δικά του 9 μαθήματα ζωής, για μεγαλύτερη ικανοποίηση

Ποιο είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο του μπάνιου – «Μαζεύει» εκατομμύρια μικρόβια

ΕΣΤΙΑ ΜΙΚΡΟΒΙΩΝ

Μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και καινούριες οδοντόβουρτσες φέρουν μικρόβια – Γιατί το μπάνιο είναι το πιο «επικίνδυνο» σημείο φύλαξης

ΕΣΤΙΑ ΜΙΚΡΟΒΙΩΝ

Δυσκοιλιότητα: 6 πρωινές συνήθειες που επιδεινώνουν το πρόβλημα – Τι να αλλάξετε

ΕΝΤΕΡΟ

Ο τρόπος που ξεκινάμε την ημέρα μας μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργία του εντέρου. Από το πρωινό που επιλέγουμε μέχρι τις ώρες που κοιμόμαστε, 6 καθημερινές συνήθειες ενδέχεται να επιδεινώνουν τη δυσκοιλιότητα. Δείτε τι προτείνει μια ειδικός για καλύτερη πέψη

ΕΝΤΕΡΟ

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε στη φύση – 5 οφέλη που εξηγεί η επιστήμη

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Από το στρες και τον ύπνο μέχρι το ανοσοποιητικό και το μικροβίωμα, η επιστήμη αρχίζει να αποκωδικοποιεί τους μηχανισμούς που κρύβονται πίσω από την ευεργετική επίδραση της φύσης στον οργανισμό