Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί βασικό μηχανισμό ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων - Έλληνας καθηγητής παρουσιάζει τις διατροφικές επιλογές που βελτιώνουν την αναλογία καλής HDL προς κακή LDL χοληστερόλη θωρακίζοντας την υγεία της καρδιάς
Η Ημέρα Σπανίων Παθήσεων 2026 αναδεικνύει τις προκλήσεις ασθενών και οικογενειών και προωθεί ισότιμη πρόσβαση σε διάγνωση, θεραπεία και καινοτομία
Η σωστή ασφαλιστική κάλυψη επιτρέπει στους νέους αθλητές να αγωνίζονται χωρίς φόβο και στους γονείς, αλλά και τους συλλόγους να αισθάνονται σιγουριά
Το σπαθίφυλλο, ένα όμορφο φυτό με λευκά άνθη, απορροφά υγρασία και, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, εξισορροπεί την ενέργεια του μπάνιου, φέρνοντας ευημερία και αρμονία στο σπίτι
Μπορεί να τα χρησιμοπoιούμε καθημερινά, όμως κρύβουν εκατομμύρια βακτήρια. Δείτε πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να παίζει καθοριστικό ρόλο στη βιολογική μας ηλικία και να επηρεάζει το πόσο «καλά» γερνάμε
Αν ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα, ίσως φταίει η ποιότητα του αέρα στο υπνοδωμάτιο - Ο ανεπαρκής αερισμός αυξάνει τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα και διαταράσσει τον ύπνο
Ανακαλύψτε το φυσικό υπερτρόφιμο που θωρακίζει την υγεία του εντέρου, καταπραΰνει φλεγμονές και ενισχύει την πέψη
«Σε πολλές περιπτώσεις, παρατηρείται ότι πριν από την εμφάνιση μιας σοβαρής νόσου έχει προηγηθεί περίοδος έντονης ψυχικής καταπόνησης, απώλεια, επαγγελματική εξουθένωση, κοινωνική απομόνωση, παρατεταμένο άγχος ή βαθιά εσωτερική σύγκρουση» λέει ο κ. Μιχάλης Νικολάου, Παθολόγος Ογκολόγος για τον ρόλο της ψυχικής επιβάρυνσης στην υγεία
Οι ασκήσεις του πυελικού εδάφους μπορεί να είναι η λύση για ορισμένα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες στο σεξ, υποστηρίζει νέα έρευνα
