home - Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Το χρόνιο στρες «πυροδοτεί» τη φλεγμονή και αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ

Μελέτη σχεδόν 488.000 ανθρώπων συνδέει τη φλεγμονή με «αθόρυβες» αλλαγές στην καρδιά και υψηλότερο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων επεισοδίων - Τι μπορούμε να κάνουμε

Πότε χρειάζεται χειρουργείο για τα αδενώματα επινεφριδίων – Τα σημάδια που προβληματίζουν

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Γιατί με την απώλεια βάρους δεν χάνουν όλοι μυϊκή δύναμη – Ποιοι τη διατηρούν

ΓΟΝΙΔΙΑ

Βάζετε το κινητό στο αθόρυβο για να ησυχάσετε; Γιατί αυτό μπορεί να σας κάνει πιο εμμονικούς με την οθόνη

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

7 ασυνήθιστες διαδρομές που οδηγούν πιο κοντά στην ευτυχία – Γιατί το μονοπάτι δεν είναι ένα

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Κβαντική φυσική ή ιατρική; Ο Μανώλης Κογεβίνας ξεκαθαρίζει το τοπίο

ΑΝΑΡΤΗΣΗ

Η «κβαντική ιατρική» δεν αποτελεί αναγνωρισμένο ή επιστημονικά τεκμηριωμένο κλάδο της ιατρικής, σε αντίθεση με την κβαντική φυσική και τις ιατρικές εφαρμογές της, λέει ο Μανώλης Κογεβίνας

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Να καθοριστεί σαφές πλαίσιο για τις ιατρικές πράξεις και τον εξοπλισμό στα ιατρεία

ΥΓΕΙΑ

20:33

Στεγαστική κρίση: 1 στα 2 άτομα με αναπηρία δυσκολεύεται να πληρώσει ενοίκιο ή δάνειο

ΠΡΟΚΛΗΣΗ

18:57

Θεσσαλονίκη: Νεκρός στο γραφείο του ο διευθυντής της Νευρολογικής του 424 Στρατιωτικού Νοσοκομείου

ΣΥΜΒΑΝ

14:49

7 ασυνήθιστες διαδρομές που οδηγούν πιο κοντά στην ευτυχία – Γιατί το μονοπάτι δεν είναι ένα

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

14:10

Βάζετε το κινητό στο αθόρυβο για να ησυχάσετε; Γιατί αυτό μπορεί να σας κάνει πιο εμμονικούς με την οθόνη

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

13:48

Κίνητρα για περισσότερες μελέτες ζητά ο ΣΦΕΕ

ΕΠΙΣΤΟΛΗ

Γυναίκες οι 8 στους 10 εργαζομένους στην Υγεία – Με 19% χαμηλότερες αμοιβές από τους άνδρες

ΑΝΙΣΟΤΗΤΑ

Πώς κλείνουμε ραντεβού στο finddoctors – Όλα τα βήματα

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Καρδιακή ανακοπή: 4 βήματα που σώζουν ζωές – Η σημασία της ΚΑΡΠΑ

ΗΛΙΑΣ ΑΝΔΡΙΑΝΑΚΗΣ

ΕΝΤΑΤΙΚΟΛΟΓΟΣ, ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΜΕΘ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΥΓΕΙΑ

11:06

Ο χρόνιος πόνος σε γόνατο και ισχίο δεν αφορά μόνο τους μεγάλους – Οι λύσεις με ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΥΣΤΙΔΗΣ

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΟΣ, ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Α' ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ

8:55

Όλες οι λύσεις για την αντιμετώπιση παθήσεων ήπατος – παγκρέατος και χοληφόρων

ΣΠΥΡΙΔΩΝ ΠΑΓΚΡΑΤΗΣ

ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ, ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ Θ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΗΠΑΤΟΣ, ΠΑΓΚΡΕΑΤΟΣ, ΧΟΛΗΦΟΡΩΝ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ

Συνταξιοδοτικά προγράμματα, η έξυπνη κίνηση για «τα γεράματα»

ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ

Τα συνταξιοδοτικά προγράμματα λειτουργούν συμπληρωματικά προς την κρατική σύνταξη – Γιατί η διάρκεια των 30 ή 40 ετών μπορεί να κάνει τη διαφορά

Η ασφάλιση που θωρακίζει την περιουσία από ζημιές λόγω κλιματικής κρίσης

ΠΡΟΤΑΣΗ

Μην πετάξετε αυτές τις ιατρικές αποδείξεις – Ποιες καλύπτει το ασφαλιστήριο υγείας

ΕΞΟΔΑ

Προγραμματισμένη νοσηλεία ή επείγον περιστατικό – Τι να ελέγξετε στο ασφαλιστήριό σας

ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Aρρυθμίες: Πότε το «φτερούγισμα» είναι ύποπτο – Τα συμπτώματα που θέλουν προσοχή

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΣΣΥΒΑΚΗΣ

ΗΛΕΚΤΡΟΦΥΣΙΟΛΟΓΟΣ

Κιρσοί: Πότε γίνονται επικίνδυνοι και πώς αντιμετωπίζονται – Ο αγγειοχειρουργός εξηγεί

ΣΟΦΟΚΛΗΣ ΤΡΑΧΑΝΕΛΛΗΣ

ΑΓΓΕΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

10 μύθοι για την εξωσωματική γονιμοποίηση – Τι ισχύει πραγματικά

ΜΑΡΙΝΑ ΔΗΜΗΤΡΑΚΗ

ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

Aνώδυνη εξέταση στα νύχια «βλέπει» πρώιμες βλάβες στα μικρά αγγεία – Η σχέση της με τα αυτοάνοσα

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑΣ

ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ

Πεπτίδια: Η νέα μόδα του TikTok που ανησυχεί τους ειδικούς – Τι μπορεί να κρύβεται στα φιαλίδια

ΕΝΕΣΙΜΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Υπόσχονται αδυνάτισμα, καλύτερη εμφάνιση και ταχύτερη αποκατάσταση. Πίσω από τα viral βίντεο με ενέσιμα πεπτίδια, όμως, αναπτύσσεται μια μη ρυθμιζόμενη αγορά με άγνωστη δοσολογία και δυνητικά σοβαρούς κινδύνους

Οι περισσότεροι άνδρες αγνοούν ότι τα γαλακτοκομικά έχουν συνδεθεί με κίνδυνο καρκίνου προστάτη

ΣΥΝΔΕΣΗ

Μόλις 1 στους 5 άνδρες γνωρίζει για τη συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά και τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη - Τι έχουν δείξει μεγάλες μελέτες και ποιος μπορεί να είναι ο ρόλος μιας διατροφής πλούσιας σε φυτικές τροφές

ΣΥΝΔΕΣΗ

Η Μαρία έζησε 117 χρόνια: Το σώμα της είχε γεράσει, αλλά άντεχε – Πού κρυβόταν το μυστικό της μακροζωίας

ΓΗΡΑΝΣΗ

Οι επιστήμονες μελέτησαν τα γονίδια, το ανοσοποιητικό, τον μεταβολισμό και το μικροβίωμά της αναζητώντας τι κρύβεται πίσω από την εξαιρετική μακροζωία – Τα ευρήματα για φλεγμονή, διατροφή και κυτταρική γήρανση

ΓΗΡΑΝΣΗ

Πρέπει να κάνουμε ντους κάθε μέρα όσο μεγαλώνουμε; Τι υποστηρίζουν οι δερματολόγοι

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Το καθημερινό μπάνιο δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα, όμως μπορεί να επιδεινώσει την ξηροδερμία - Τι προτείνουν οι ειδικοί, ειδικά για τις μεγαλύτερες ηλικίες

ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η «μεσογειακή διατροφή του Βορρά»: Τι τρώνε οι Σκανδιναβοί και ζουν περισσότερο

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Σίκαλη, βρώμη, λιπαρά ψάρια, λαχανικά και μούρα βρίσκονται στην καρδιά της σκανδιναβικής διατροφής – Τρεις ειδικοί αναλύουν τι δείχνουν οι μελέτες σχετικά με τα οφέλη τους για την καρδιά, τον διαβήτη και το προσδόκιμο ζωής

Αντιγήρανση: Ποια μοντέλα διατροφής «φρενάρουν» τον χρόνο

ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΓΗΡΑΝΣΗ

Καφές και ύπνος: Γιατί κάποιοι κοιμούνται σαν μωρά και άλλοι κοιτούν το ταβάνι

ΕΠΙΡΡΟΗ

Το αγαπημένο λαχανικό της ελληνικής κουζίνας που θωρακίζει την καρδιά και ρυθμίζει το σάκχαρο

ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ

FITNESS

Μήπως η ποδηλασία αυξάνει την έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση; Ο ειδικός απαντά

Όταν το έντερο «προδίδει» τους αθλητές – Τι είναι η ακούσια κένωση που συμβαίνει στην έντονη άσκηση

«Φάρμακο» η άσκηση – Μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων νόσων, βελτιώνει άμυνα και μεταβολική υγεία

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Γιατί οι Ιάπωνες δεν βιάζονται να χωρίσουν τα παιδιά όταν τσακώνονται – Τι είναι η μέθοδος «mimamoru»

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Νέες δομές ψυχικής υγείας σε Κω και Σύρο με χρηματοδότηση 2,8 εκατ. ευρώ

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται και στην κατ' οίκον φροντίδα, καθώς προβλέπεται η λειτουργία τριών κινητών κλιμακίων, τα οποία θα μπορούν να παρέχουν υποστήριξη ακόμη και σε δύσκολες περιπτώσεις