logo
logo
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΥΕΞΙΑ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • PODCASTS
search icon
search icon
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
    • ΕπιστημονικεΣ ΕξελιξειΣ
    • Η αποψη του ειδικου
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕκδηλωσειΣ
  • ΕΥΕΞΙΑ
    • διατροφη
    • Fitness
    • Ψυχική Υγεία
    • SEX
    • Παιδι & Γονεις
  • Ασφαλιση
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • PODCASTS
    • Video
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑ
  • ΣΥΝΕΔΡΙΑ
    • Η Υγεια σε ενα Μεταβαλλομενο Περιβαλλον
    • ΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ 2025
    • ΟΙΚΟΣΥΣΤΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΣΕ ΕΝΑΝ ΚΟΣΜΟ ΠΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ
    • ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΣ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΟΣ ΠΥΛΩΝΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ
    • ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΟΚΛΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ
    • Εμβολιασμός και Δημόσια Υγεία: Προκλήσεις και Προοπτικές
    • Συνεδριο 2023: Συγχρονο Συστημα Υγειας με επικεντρο τον Ανθρωπο
    • H αξια του εμβολιασμου στη μετα Covid-19 εποχη
    • Συνεδριο 2022: To Συστημα υγειαΣ στη νεα εποχη
    • Το Συστημα ΥγειαΣ στην COVID-19 και στη μετα-COVID-19 εποχη
    • Συζηταμε για το Συστημα ΥγειαΣ τηΣ ΕπομενηΣ δεκαετιαΣ
  • ΧΡΗΣΤΙΚΑ
    • ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ
    • ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΑΝΑΛΟΓΙΑ ΜΕΣΗΣ ΙΣΧΙΩΝ
    • ΟΔΗΓΟΣ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ
  • ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
    • ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
    • ΙΔΙΩΤΕΣ ΓΙΑΤΡΟΙ ΑΘΗΝΑΣ
    • ΙΔΙΩΤΕΣ ΓΙΑΤΡΟΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Πώς δεν θα χαλάσουν τα φάρμακα από τη ζέστη: Τα πιο συχνά λάθη – Tips ασφάλειας από την ειδικό

ΥΨΗΛΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ

Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν ταλαιπωρούν μόνο τον οργανισμό, μπορούν να αλλοιώσουν και φάρμακα όπως η ινσουλίνη, οι συσκευές εισπνοής και ορισμένα αντιβιοτικά - Η ειδικός συμβουλεύει

Υπνική άπνοια: Το επικίνδυνο σύνδρομο πίσω από το επίμονο και έντονο ροχαλητό

ΛΥΣΕΙΣ

Ποιες γυναίκες κάνουν εμμονικά αισθητικές επεμβάσεις – Η παγίδα της «τέλειας» εικόνας και ο κίνδυνος εθισμού

ΕΘΙΣΜΟΣ

Αδύναμα χέρια, θολή όραση: Τι προκαλεί η διαρκής χρήση κινητών στο σώμα

ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Αυτή είναι η πιο σπάνια μορφή ευφυΐας – Δεν έχει σχέση με το IQ

ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

  • #Εφηβεία
  • #Αλλεργίες
  • #Θυρεοειδής
  • #Νοσηλευτές
  • #Αιμοδοσία
  • #Καρκίνος
  • #Μικροπλαστικά
  • #Παχυσαρκία
  • #Αντιβιοτικά
  • #Ακράτεια

ΥΓΕΙΑ

Αγαπηδάκη: Συνεχίζεται το πρόγραμμα παχυσαρκίας ενηλίκων – Ποιοι οι δικαιούχοι

ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Σύμφωνα με την αναπληρώτρια υπουργό Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, το υπουργείο Υγείας επεξεργάζεται λύση για την αντιμετώπιση του ζητήματος που έχει προκύψει και σύντομα αναμένονται επίσημες ανακοινώσεις

Δημήτρης Παπανικολάου – Μουντιάλ: Η ιστορία του Κουκουρέγια και το μήνυμα για τον αυτισμό

ΑΝΑΡΤΗΣΗ

Η 23χρονη Κυριακή έκανε δωρεά μυελού των οστών στη μνήμη του 21χρονου Νικηφόρου – Και έδωσε ελπίδα για ζωή στη Βραζιλία

ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Επικίνδυνες οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με ατμοσφαιρικούς ρύπους – Οι οδηγίες του Υπουργείου Υγείας για τον καύσωνα

ΖΕΣΤΗ

PODCASTS & VIDCASTS

21.51

Δωρεά οργάνων: 7 στις 10 οικογένειες λένε το κρίσιμο «ναι» όταν ερωτηθούν στις ΜΕΘ

ΓΙΟΥΛΗ ΜΕΝΟΥΔΑΚΟΥ
ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΥ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ ΕΟΜ
24:54

Γεώργιος Χρούσος: «Το χρόνιο στρες μας κλέβει χρόνια ζωής» – Πώς να το καταπολεμήσουμε με βάση τις αρχές του Ιπποκράτη

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΧΡΟΥΣΟΣ
ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΟΣ - ΟΜΟΤΙΜΟΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑΣ ΕΚΠΑ
22.25

7 είδη πόνου που οδηγούν τους ασθενείς στα 57 Ιατρεία Πόνου του ΕΣΥ

ΙΩΑΝΝΑ ΣΙΑΦΑΚΑ
ΟΜΟΤΙΜΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΑΝΑΙΣΘΗΣΙΟΛΟΓΙΑΣ - ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΟΝΟΥ

Γνωρίζοντας περισσότερα, ζω καλύτερα!

Οδηγός καθημερινής φροντίδας για άτομα με ακράτεια και κατακλίσεις

Ασθενείς με ακράτεια: Η ψυχική επιβάρυνση των φροντιστών – Συμβουλές διαχείρισης

Νυκτερινή ενούρηση και ακράτεια σε ενήλικες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Δωρεάν προγράμματα οικονομικής «εκπαίδευσης» από την ιδιωτική ασφάλιση

ΓΝΩΣΗ

Οι ασφαλιστικές εταιρείες επενδύουν στην οικονομική εκπαίδευση των πολιτών, προσφέροντας δωρεάν ενημέρωση για τη διαχείριση χρημάτων, την αποταμίευση, τις επενδύσεις και τον καλύτερο σχεδιασμό του μέλλοντος

Τι πρέπει να ξέρουμε για την ετήσια ανανέωση των ασφαλιστηρίων συμβολαίων

ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Ποιες καλύψεις περιλαμβάνει ένα ασφαλιστήριο και πώς τις επιλέγουμε

ΛΥΣΕΙΣ

Τι καλύπτει ένα ιδιωτικό ασφαλιστήριο συμβόλαιο υγείας – Πώς να επιλέξετε σωστά τις παροχές

ΠΑΡΟΧΕΣ

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Η διατροφή που νικά τη χρόνια κόπωση και το άγχος – Τι πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες

ΚΛΕΙΩ ΧΟΥΠΗ
ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια: Ο «σιωπηλός» κίνδυνος που απειλεί την όραση

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Γ. ΦΩΤΗΣ
ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ

Ουρολοιμώξεις: Αποφύγετε τα λάθη που αυξάνουν τον κίνδυνο το καλοκαίρι

ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
ΟΥΡΟΛΟΓΟΣ

Ενδομητρίωση: Τα συμπτώματα και οι σύγχρονες λύσεις για τον χρόνιο πόνο που επιμένει

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΑΤΗΣ
ΝΕΥΡΟΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ

WELLNESS

Άγχος: 4 πρακτικοί τρόποι να ηρεμήσουμε τις ταραγμένες μας αισθήσεις

ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Όταν το άγχος γίνεται σωματική ένταση, ταχυπαλμία ή πανικός, η λύση δεν είναι να το πολεμήσουμε, αλλά να αλλάξουμε τον τρόπο που το ακούμε 

Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

ΡΥΘΜΙΣΗ

Το μεγαλύτερο μέρος της αποτελεσματικής ρύθμισης της πίεσης αφορά σε μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις. Δείτε ποιες είναι οι έξι κινήσεις που ρίχνουν την πίεση χαμηλά χωρίς φάρμακα

ΡΥΘΜΙΣΗ

Κολύμπι ή τρέξιμο: Ποτέ καίμε περισσότερες θερμίδες σε 30′

FITNESS

Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο;

FITNESS

Μέση: Γιατί πονάει περισσότερο όσο μεγαλώνουμε – Τι να κάνουμε

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ο πόνος στη μέση είναι μια ενόχληση που προκύπτει φυσικά με το πέρασμα του χρόνου, καθώς το σώμα «κουβαλά» όλα τα προηγούμενα χρόνια δουλειάς και καταπόνησης. Ανακαλύψτε πρακτικές λύσεις για να ανακουφιστείτε από την οσφυαλγία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το αγαπημένο πράσινο φρούτο που μειώνει την «κακή» χοληστερόλη και προστατεύει την καρδιά – Ένα την ημέρα αρκεί

ΒΕΛΤΙΩΣΗ

Μια μικρή προσθήκη στην καθημερινή διατροφή μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην καρδιά, μειώνοντας τις τιμές της κακής LDL χοληστερόλης στο αίμα

Ρίξτε την κοιλιά με τη «μέθοδο που χορταίνει» – Τι θα τρώτε

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

7 τρόφιμα που χαλάνε εύκολα και στο ψυγείο – Έξυπνα tips για να μην τα πετάξετε

ΑΛΛΟΙΩΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Ο καρπός-ήρωας της καρδιάς: Ρυθμίζει χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

ΕΙΔΟΣ ΚΑΡΥΔΙΟΥ

FITNESS

Η άσκηση που προτείνει μια personal trainer για δύναμη και ισορροπία μετά τα 60

Αυτό είναι το πιο αποτελεσματικό αντικαταθλιπτικό 

Ποιος τύπος άσκησης είναι «φάρμακο» για τον διαβήτη τύπου 2

ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ

Τι προκαλούν στα παιδιά οι υπερπροστατευτικοί γονείς και οι μαμάδες «ελικόπτερα» – Η παιδοψυχίατρος εξηγεί

ΦΡΟΝΤΙΔΑ

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Έξι σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε

ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Οι σκέψεις μας προδίδουν την ψυχική μας κατάσταση. Όσο και αν εμείς θέλουμε να στρουθοκαμηλίζουμε και να πιστεύουμε ότι όλα είναι καλά, το μυαλό μας προδίδει ότι βυθιζόμαστε στη θλίψη. Ανακαλύψτε τα σημάδια

Ούτε αδιάφοροι, ούτε τεμπέληδες – Ψυχολόγος εξηγεί τι ισχύει για τους ενήλικες με ΔΕΠΥ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Με ποια κριτήρια επιλέγουμε φίλους; H Bιολογία έχει τη δική της εξήγηση

ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Γιατί στον καύσωνα αυξάνονται οι νοσηλείες ψυχικής υγείας – Μελέτη σε 4 χώρες απαντά

ΑΚΡΑΙΑ ΖΕΣΤΗ

SEX

Γονιμότητα: Πώς ο ταχυδρομικός κώδικας του σπιτιού επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος

ΕΡΕΥΝΑ

Νέα μελέτη διερεύνησε γιατί άνδρες που ζουν σε διαφορετικές περιοχές εμφανίζουν σημαντικές διαφορές στην ποιότητα του σπέρματος

Ο αφροδισιακός καρπός που δυναμώνει το σπέρμα και την καρδιά

ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ

«Ξυπνήστε» τη λίμπιντο με γιόγκα – 4 στάσεις που ανεβάζουν τη σεξουαλική διάθεση

ΕΡΩΤΙΣΜΟΣ

Γιατί ο γάμος ωφελεί περισσότερο τους άνδρες από τις γυναίκες; Μια ψυχοθεραπεύτρια εξηγεί

ΕΓΓΑΜΟΣ ΒΙΟΣ

logo
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΥΕΞΙΑ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • EΙΔΗΣΕΙΣ
  • VIDEO
  • ASK THE DOCTOR
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • SEX
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
© 2026 YGEIAMOU.GR
POWERED BY
cloudevo logo
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • Πολιτικη Απορρητου
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Οροι Χρησης