Καθώς ο υδράργυρος ανεβαίνει, ο ειδικός αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της κατάλληλης καλοκαιρινής φροντίδας του δέρματος
Η Αναστασία Κοτανίδου αναλαμβάνει πρόεδρος του Κεντρικού Συμβουλίου Υγείας (ΚΕΣΥ) με απόφαση του Υπουργείου Υγείας, ενώ η νέα Διοικούσα Επιτροπή αποτελείται από οκτώ μέλη από τον ακαδημαϊκό και ιατρικό χώρο
Καθώς πυρκαγιές, πλημμύρες και σεισμοί απειλούν ολοένα και περισσότερο τη βιωσιμότητα των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, η ιδιωτική ασφάλιση ανάγεται σε αναγκαία επένδυση
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού ενισχύουν την ανάγκη για σωστή ενυδάτωση - Πώς θα προστατεύσετε τον οργανισμό σας από τη ζέστη, κάνοντας έξυπνες επιλογές, που συμβάλλουν στην καθημερινή ευεξία
Τα καλοκαιρινά σπορ είναι ιδανικός τρόπος για άσκηση και διασκέδαση στην παραλία. Η ζέστη, όμως, αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά, γι’ αυτό η ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη δραστηριότητα είναι απαραίτητη
Η δίψα δεν είναι πάντα το πρώτο σημάδι αφυδάτωσης. Κόπωση, πονοκέφαλος και άλλα, φαινομενικά ασύνδετα συμπτώματα, δείχνουν ότι ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερα υγρά, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες - Τι να κάνετε
Στην εποχή μας η υπερεπεξεργασία προϊόντων και τροφίμων έχει ανέβει επίπεδο και έχει αγγίξει ακόμη και το νερό που πίνουμε! Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το φυσικό νερό και τι για το «υπερεπεξεργασμένο» φιλτραρισμένο νερό;
Πρώιμη μελέτη εντόπισε έναν μηχανισμό που στερεί «καύσιμα» από τα καρκινικά κύτταρα αιματολογικών καρκίνων – Τι διευκρινίζουν οι ερευνητές
Από το χαμομήλι και τη μέντα έως τον κουρκουμά και το μάραθο, η διατροφολόγος εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα οφέλη τους, αλλά και πότε χρειάζεται προσοχή
Ανακαλύψτε τη σημασία της σωστά καθοδηγούμενης άσκησης στη μυοσκελετική υγεία, τη βελτίωση της κινητικότητας, της στάση του σώματος και της καθημερινής λειτουργικότητας
Μια καθηγήτρια αναλύει τα αποτελέσματα νεότερης μελέτης, όπου διαπίστωσε ότι ένα «καλό» βακτήριο του εντέρου, μπορεί να περιορίσει την επαναπρόσληψη βάρους που συνήθως παρατηρείται μετά από αδυνάτισμα
Τα φρούτα είναι μια πολύτιμη προσθήκη στη διατροφή, καθώς περιέχουν πολύτιμες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, συχνά όμως «κουβαλούν» σημαντικές ποσότητες φυτοφαρμάκων - Δείτε πώς θα τα καθαρίσετε σωστά, ώστε να τα απολαύσετε με ασφάλεια
Το άγχος και η κατάθλιψη συχνά συγχέονται. Δυο ειδικοί ψυχικής υγείας εξηγούν τα βασικά συμπτώματα και τα σημάδια που βοηθούν να τα ξεχωρίσετε
Η στυτική δυσλειτουργία δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική ζωή. Μπορεί να αποτελεί πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι για μια σειρά σοβαρών παθήσεων και πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα με τη βοήθεια ειδικού
