Όλα όσα έμαθε μια ψυχολόγος μετά από 40 χρόνια θεραπευτικής εμπειρίας συμπυκνωμένα σε δέκα πολύτιμα «μαθήματα ζωής» για τις σχέσεις, την ψυχική υγεία και την ανθρώπινη συμπεριφορά
Η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να κάνει ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πιο έντονα. Με τις σωστές επιλογές, το καλοκαίρι μπορεί να παραμείνει μια εποχή ξεκούρασης, ευεξίας και απόλαυσης
Μια καθηγήτρια αναλύει τα αποτελέσματα νεότερης μελέτης, όπου διαπίστωσε ότι ένα «καλό» βακτήριο του εντέρου, μπορεί να περιορίσει την επαναπρόσληψη βάρους που συνήθως παρατηρείται μετά από αδυνάτισμα
Οι ημερήσιες μεταβολές της θερμοκρασίας φαίνεται να σχετίζονται με την ενέργεια, τον ύπνο και τη συναισθηματική κατάσταση, κυρίως σε άτομα με διπολική διαταραχή ή κατάθλιψη