Αν νομίζατε ότι η χοληστερόλη είναι ένα θέμα που αφορά μόνο στην καρδιά, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύεται στο Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry, δείχνει ότι τα επίπεδα λιποπρωτεϊνικής χοληστερόλης χαμηλής πυκνότητας (LDL) συνδέονται άμεσα με τον κίνδυνο άνοιας και μπορεί να επηρεάζουν τη μνήμη και τη νοητική σας ικανότητα. Επομένως, η σωστή διαχείριση της LDL μπορεί να είναι η λύση για την υγεία του εγκεφάλου σας.
Η μελέτη εστιάζει στην επίδραση των επιπέδων LDL στην ανάπτυξη άνοιας και κυρίως της νόσου Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές έκαναν μια ανασκόπηση των δεδομένων από 11 πανεπιστημιακά νοσοκομεία, αναλύοντας πληροφορίες για 571.219 ασθενείς με διαφορετικά επίπεδα LDL, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για τουλάχιστον 180 ημέρες.
Πόσο χαμηλή πρέπει να είναι η LDL;
Η σημαντικότερη ανακάλυψη της μελέτης είναι ότι τα άτομα με χαμηλά επίπεδα LDL -κάτω από 70 mg/dL (ή 1.8 mmol/L)- αντιμετώπιζαν 26% μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν οποιαδήποτε μορφή άνοιας και 28% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, σε σχέση με εκείνους που είχαν πολύ υψηλότερη LDL (πάνω από 130 mg/dL ή 3.4 mmol/L). Αυτά τα ευρήματα έδειξαν ξεκάθαρα ότι η μείωση της LDL μπορεί να έχει προστατευτική δράση για τον εγκέφαλο.
Κι ενώ η χαμηλή LDL προστατεύει, οι ερευνητές αναφέρουν ότι υπάρχει ένα όριο στο πόσο χαμηλά πρέπει να πέσει η χοληστερόλη σας. Όταν τα επίπεδα LDL πέσουν κάτω από 55 mg/dL (ή 1.4 mmol/L), ο κίνδυνος για άνοια μειώνεται κατά 18%. Ωστόσο, όταν η LDL πέσει κάτω από 30 mg/dL (ή 0.8 mmol/L), τα οφέλη εξαφανίζονται και δεν υπάρχει περαιτέρω μείωση του κινδύνου για άνοια. Το συγκεκριμένο συμπέρασμα είναι σημαντικό, καθώς αποδεικνύει ότι η υπερβολική μείωση της LDL δεν προσφέρει περισσότερη προστασία, ενώ αντίθετα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για τη συνολική υγεία.
Ο ρόλος των στατινών
Μία επιπλέον προστασία έναντι της άνοιας φαίνεται, σύμφωνα με τη μελέτη, να παρέχουν οι στατίνες, τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, ειδικά σε άτομα με ήδη χαμηλή LDL. Τα άτομα με επίπεδα LDL κάτω από 70 mg/dL, τα οποία έπαιρναν στατίνες, παρουσίασαν 13% μείωση στον κίνδυνο άνοιας και 12% μείωση στον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ, σε σύγκριση με εκείνους που δεν λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή. «Τα χαμηλά επίπεδα LDL-C (<70 mg/dL (<1,8 mmol/L)) σχετίζονται σημαντικά με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ, με τη θεραπεία με στατίνες να παρέχει πρόσθετα προστατευτικά αποτελέσματα», συμπεραίνουν οι συγγραφείς.
Οι επιστήμονες τόνισαν, ωστόσο, ότι πρόκειται για μια παρατηρητική μελέτη, από την οποία δεν μπορεί να εξαχθεί άμεσο συμπέρασμα για τις αιτίες και τις συνέπειες αυτής της σχέσης. Αναγνώρισαν, επίσης, ότι υπάρχουν πιθανοί περιορισμοί στην ακρίβεια των διαγνώσεων και στην παρακολούθηση των επιπέδων LDL, λόγω των διαφορετικών μεθόδων που χρησιμοποιούνται στα διάφορα νοσοκομεία.
Διαβάστε επίσης
Τα επικίνδυνα φίλτρα που ανεβάζουν την χοληστερόλη – Πώς θα τα αποφύγετε
Απίστευτο: Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα – Δείτε τι συνέβη στη χοληστερόλη του
Η κακή όψη της «καλής» χοληστερόλης: Έρευνα τη συνδέει με κίνδυνο γλαυκώματος στους 55χρονους
