ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΓΗΡΑΝΣΗ

Θα δείτε την «Οδύσσεια»; Πώς ταινίες και τέχνες επιβραδύνουν τη γήρανση στους 50χρονους

ΕΥΕΞΙΑ

Νέα μελέτη δείχνει ότι όσοι επισκέπτονται συχνά θέατρα, κινηματογράφους και μουσεία φαίνεται να γερνούν πιο αργά και να απολαμβάνουν καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία

Ξεχνάτε και ανησυχείτε ότι «χάνετε» το μυαλό σας; Ο ειδικός εξηγεί πότε ελλοχεύει ο κίνδυνος άνοιας

ΕΥΕΞΙΑ

Όχι εξαντλητικές δίαιτες, ούτε υπερβολική γυμναστική: Οι απλές συνήθειες που συνθέτουν το τρίπτυχο της αντιγήρανσης

ΕΥΕΞΙΑ

Γιατί γερνάμε πιο γρήγορα απ΄ τους γονείς μας; Η επιστήμη έχει την απάντηση

ΥΓΕΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΓΗΡΑΝΣΗ

Μακροζωία: Πώς μία βόλτα στο μουσείο «φρενάρει» τη γήρανση – Οι ειδικοί εξηγούν

Το εμβόλιο που καθυστερεί τη γήρανση στους 70χρονους – Τι κάνει στο ανοσοποιητικό σύστημα

Πόσες ώρες ύπνου ανανεώνουν και πόσες «γερνούν» το σώμα – Η επιστήμη απαντά

Η ευχάριστη δραστηριότητα που μας κρατά νέους – Αποτελεσματική όσο και η άσκηση

Ποιες είναι οι τοξικές σχέσεις που μας γερνούν πριν την ώρα μας

Πόσα αποκαλύπτει η βιολογική μας ηλικία για την υγεία μας

Μυαλό για πάντα νέο με αυτή τη δίαιτα – Καθυστερεί τη γήρανση του νου έως και 2,5 χρόνια

Γιατί γερνούν πιο γρήγορα οι επιθετικοί έφηβοι – Τι δείχνει νέα μελέτη για φλεγμονή, άμυνα και καρδιά

Περισσότερα