Ειδήσεις για το στρες - ygeiamou.gr

ΣΤΡΕΣ

Έξι καλοί λόγοι να βάλετε το πρωινό σεξ στη ζωή σας

SEX

Ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε σοβαρά το πρωινό σεξ ως αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής σας ρουτίνας

Υψηλό σάκχαρο, ανεβασμένα τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL: Έρευνα αποκαλύπτει το τρίπτυχο που πυροδοτεί άγχος και κατάθλιψη

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; 8 τεχνικές αναπνοής που θα σας χαλαρώσουν στο λεπτό

ΕΥΕΞΙΑ

Το κόλπο που διώχνει το στρες σε 10′

WELLNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΣΤΡΕΣ

Μακροζωία: Η πολύτιμη ικανότητα που χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής

Το χνουδωτό παυσίπονο που ανακουφίζει από το στρες και βελτιώνει τη διάθεση

Δεν είναι ιδέα μας: Μπορεί ένας 20χρονος να νιώθει και να φαίνεται 40 – Πότε συμβαίνει αυτό

Φόβοι και ανησυχίες: Μη διστάζετε να τα αντιμετωπίσετε – Το κόλπο των 4″ για να τα ξεπεράσετε

O απρόσμενος παράγοντας που θέτει την εγκυμοσύνη σε κίνδυνο

Στρες, ο μεγάλος «πυροδότης» του καρκίνου – Απαραίτητη η διαχείρισή του στην αντικαρκινική θεραπεία

Εμμηνόπαυση: Ποιες γυναίκες έχουν εντονότερα συμπτώματα και περισσότερο άγχος – 7 tips διαχείρισης του στρες

Έχετε άγχος; Τέσσερα βότανα που το καταπολεμούν και βελτιώνουν τον ύπνο

Περισσότερα