Έξι ασκήσεις με λάστιχο μπορούν να μας χαρίσουν ένα σμιλεμένο και δυνατό σώμα, δίνοντας έμφαση στους μύες της πλάτης και της ράχης. Το workout προτείνει η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Ελευθερία Αναγνωστοπούλου