Οι κακές νύχτες δεν προκαλούν μόνο μαύρους κύκλους. Νέα μελέτη δείχνει ότι ο μη ποιοτικός ύπνος μπορεί να επιφέρει πολλά δεινά στην υγεία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία
