Ένας σιωπηλός εχθρός που «κρατά» χρόνια μπορεί να σταθεί εμπόδιο στη μητρότητα για πολλές γυναίκες
Πάρτε βαθιά ανάσα και «γυρίστε» το νερό στο κρύο. Οι επιστήμονες δίνουν σημαντικούς λόγους για να βάλουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα το κρύο ντους, υποδεικνύοντας πως… ο τολμών νικά
Αν δυσκολεύεστε να αποχωριστείτε το άγχος αλλά αναζητάτε τρόπους να το απομακρύνετε με δική σας προσπάθεια, διαβάστε πέντε απλές συμβουλές για να καταφέρετε να το διαχειριστείτε
Μια προπόνηση υψηλής έντασης, ένα παγωμένο ντους ή η αποχή από το φαγητό έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό σύμφωνα με τους επιστήμονες που ισχυρίζονται ότι τα παραπάνω αποτελούν τρόπους καταπολέμησης του άγχους. Διαβάστε πώς
Νιώθετε σφιγμένοι και γεμάτοι στρες; Κάντε το workout που προτείνει η fitness trainer Ελευθερία Αναγνωστοπούλου για χαλάρωση, αποφόρτιση της ωμικής ζώνης, αλλά και μυϊκή ενδυνάμωση
Ένας από τους καλύτερους… γιατρούς που μπορεί να ανακουφίσει το άγχος των ασθενών δε φορά χειρουργική ρόμπα και δεν κρατά στηθοσκόπιο, αλλά έχει τέσσερα πόδια και κουνιστή ουρά!
Η δυνατότητα πληρωμής των λογαριασμών και ο ικανοποιητικός τραπεζικός λογαριασμός φαίνεται πως επηρεάζουν καθοριστικά την έκβαση της υγείας των ασθενών που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή σύμφωνα με νέα έρευνα
Για αρκετούς η καλύτερη ώρα για σεξ να είναι το δειλινό, με χαμηλωμένα φώτα και πιο ειδυλλιακό σκηνικό Θα εκπλαγείτε ωστόσο μόλις μάθετε τα οφέλη του πρωινού σεξ στη διάθεση και την υγεία
Οι σκύλοι κοινωνικοποιούνται, δηλαδή εξοικειώνονται με το περιβάλλον τους και με ό,τι πρόκειται να συναντήσουν στην ενήλικη ζωή τους, από όταν είναι κουτάβια. Τι γίνεται, όμως, όταν ένας ενήλικος σκύλος δεν έχει κοινωνικοποιηθεί;
Είναι κάποιες καταστάσεις μέσα στο σπίτι που εμείς μπορεί να μην τους δίνουμε σημασία, όπως π.χ. να μετακινήσουμε το κρεβατάκι του σκύλου, όμως για τον τετράποδο φίλο μας η ανατροπή είναι μεγάλη, αισθητή και τον στρεσάρει. Δείτε τι άλλο μπορεί να στρεσάρει τον σκύλο μέσα στο σπίτι και αποφύγετέ το!