Ειδικά στον χώρο του αθλητισμού, οι αθλητικοί ψυχολόγοι προτείνουν αυτή τη μέθοδο συνεχώς, ώστε οι ασκούμενοι να πετύχουν τη μέγιστη επίδοσή τους
