homescreen

Υψηλή πίεση: Τα δημοφιλή φάρμακα που την ανεβάζουν περισσότερο

Φάρμακα που όλοι παίρνουμε κατά διαστήματα ενδέχεται να έχουν μια δυσάρεστη ανεπιθύμητη ενέργεια: ανεβάζουν την πίεση! Δείτε ποια είναι

Περισσότερα

Πίεση: Οκτώ θαυματουργά αντιυπερτασικά χωρίς παρενέργειες

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για το καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν οι τιμές της πίεσής σας είναι τσιμπημένες, μην το βάζετε κάτω. Υπάρχουν τρόποι να ρυθμίσετε την πίεσή σας πριν ακόμη καταφύγετε στα φάρμακα

Περισσότερα

Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Το μεγαλύτερο μέρος της αποτελεσματικής ρύθμισης της πίεσης αφορά σε μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις. Δείτε ποιες είναι οι έξι κινήσεις που ρίχνουν την πίεση χαμηλά χωρίς φάρμακα

Περισσότερα

Πίεση: Επτά tips για να την μετράμε σωστά – Το κατάλληλο πιεσόμετρο

Πόσο σίγουροι είστε ότι μετράτε σωστά την πίεσή σας καθώς και ότι χρησιμοποιείτε το καταλληλλο πιεσόμετρο; Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες και όλες οι απορίες σας θα λυθούν

Περισσότερα

Σκύλος – Σήματα ηρεμίας: Τι σας λέει; – Έτσι θα μιλήσετε τη «γλώσσα» του

Οι σκύλοι έχουν περίπου 30 σήματα ηρεμίας, ίσως ακόμη περισσότερα, που τα χρησιμοποιούν μεταξύ τους, ή και προς εμάς – Μάθετε να τα ερμηνεύετε και να επικοινωνείτε πραγματικά με τον καλύτερό σας φίλο

Περισσότερα

Είναι αλήθεια ότι η πορτοκαλάδα ανεβάζει την πίεση; Δείτε την απάντηση

Εάν αποφεύγετε τους χυμούς εσπεριδοειδών επειδή ανεβάζουν την πίεση, μάλλον πρέπει να συνεχίσετε το διάβασμα…

Περισσότερα

Ο σκύλος φοβάται τη θάλασσα; Κάντε τον να την αγαπήσει

Δεν αγαπούν όλοι οι σκύλοι το «απέραντο γαλάζιο». Κάποιοι το φοβούνται. Υπάρχει, όμως, τρόπος για να δουν τη θάλασσα με άλλο μάτι!

Περισσότερα

Έξι κινήσεις που ρίχνουν την πίεση και μας γλυτώνουν από τα αντιυπερτασικά

Φροντίζοντας περισσότερο τη διατροφή μας αλλά και την φυσική μας κατάσταση μπορούμε να αποφύγουμε την υπέρταση και την επακόλουθη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Περισσότερα

Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες

Αισιόδοξα μηνύματα ως προς τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς και των επιπέδων της ινσουλίνης αφήνει η επίδραση ενός αγαπημένου καλοκαιρινού φρούτου στην ανθρώπινη υγεία

Περισσότερα

Οκτώ τρόποι για να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης

Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει από αυξημένη αρτηριακή πίεση, ενώ στη χώρα μας η υπέρταση αφορά το 20% του συνολικού πληθυσμού. Πως μπορούμε να την αποφύγουμε;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο