Η οστεοπόρωση μπορεί να εξελίσσεται για χρόνια χωρίς εμφανή συμπτώματα - Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο και τι μπορούμε να κάνουμε από νεότερη ηλικία για πιο γερά οστά