Καθιστική ζωή ygeiamou.gr

ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ

Καθιστική ζωή: Πόσες ώρες «επιτρέπεται» να καθόμαστε καθημερινά για να μην κινδυνεύσει η καρδιά μας

FITNESS

Το όριο καθιστικής ζωής που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ακόμη και με τακτική άσκηση

Σπονδυλική στήλη: Οι συνήθειες που την απειλούν – Δύο αλλαγές του τρόπου ζωής που την προστατεύουν

PODCASTS & VIDCASTS

Γήρανση: Με ποια κακή συνήθεια οι millennials επιταχύνουν το βιολογικό τους ρολόι

ΕΥΕΞΙΑ

Είναι τα όρθια γραφεία αποτελεσματική λύση για καλύτερη υγεία; Ένας ειδικός έχει αμφιβολίες

ΕΥΕΞΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ

Πόνος στη μέση: Tα 40 λεπτά που μας γλιτώνουν από την ταλαιπωρία και ανακουφίζουν

Αυχένας: Η παρατεταμένη κακή στάση σώματος που βλάπτει τη σπονδυλική στήλη

Kάθεστε πολύ; Πόσα λεπτά άσκησης αντιστρέφουν τους κινδύνους του καθισιού και σώζουν ζωές

Ο παράγοντας που «κλέβει» τόσα χρόνια ζωής, όσα το κάπνισμα και η καθιστική ζωή

Το δημοφιλές ρόφημα που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας – Δύο φλιτζάνια στο γραφείο αρκούν

ΠΟΥ: «Καμπανάκι» για 4 κινδύνους υγείας που απειλούν 1,8 δις ανθρώπους παγκοσμίως – Τι φταίει

Η συνήθεια που αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για τη ζωή μας – Τι να κάνουμε

Καθιστική ζωή: Ο απροσδόκητος παράγοντας που μας κάνει περισσότερο τεμπέληδες

Περισσότερα