Χρήσιμες συμβουλές για να απολαύσουμε τα οφέλη του καλοκαιρινού ήλιου με ασφάλεια, αποφεύγοντας τους κινδύνους της ηλιακής ακτινοβολίας μας δίνει η κ. Αικατερίνη Τσιλίκα Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος στο Metropolitan Hospital
Κακή διάθεση; Ξεπεράστε την σε 11 απλά βήματα ξεκινώντας από σήμερα
Ο ήλιος μπορεί να είναι φίλος, αλλά και εχθρός μαζί. Χάρη στην έκθεση στον ήλιο, το δέρμα συνθέτει την πολύτιμη βιταμίνη D, από την άλλη πλευρά όμως εκτίθεται και σε αρκετούς κινδύνους. Ποιοι είναι αυτοί και πώς αντιμετωπίζονται
Με την αλλαγή της ώρας η μέρα μεγάλωσε και αυτό έχει πολλαπλά ευεργετικά οφέλη για την ψυχική διάθεση και την ευεξία μας. Ας τα δούμε
Περίπου 25 λεπτά έκθεσης στο φως του ήλιου είναι αρκετά για την απελευθέρωση των ορμονών που αυξάνουν το ερωτικό πάθος – Πώς η UVB ακτινοβολία επηρεάζει τις ορμόνες, τις σωματικές λειτουργίες και τη συμπεριφορά
Η έκθεση στο φως του ήλιου φαίνεται πως αποτελεί έναν από τους καλύτερους συμμάχους των γυναικών κατά του καρκίνου του μαστού σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά στοιχεία από το Πουέρτο Ρίκο
Την ενισχυτική και προστατευτική δράση της βιταμίνης D έναντι της νόσου COVID-19 προτάσσει πρόσφατη μελέτη, στην οποία συμμετέχει Ελληνίδα επιστήμονας. Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα για τον ρόλο του ηλιακού φωτός λίγες εβδομάδες πριν τη λοίμωξη από τον νέο κορωνοϊό
Την θετική επίδραση του ήλιου στην πρόληψη του πρόωρου τοκετού αναδεικνύουν τα νέα ερευνητικά δεδομένα από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, ευρήματα ενθαρρυντικά για μια χώρα με αρκετή ηλιοφάνεια όπως είναι η Ελλάδα
Προφυλάξτε την όρασή σας ακολουθώντας τις απλές συμβουλές από τη Βρετανική Ένωση Οπτομετρών (AOP) για κάθε έκφανση της καθημερινότητας, από μια απλή βόλτα στον ήλιο έως την εργασία στον υπολογιστή, και μάθετε ακόμα γιατί είναι τόσο σημαντικός ο τακτικός έλεγχος
Η κ. Θεοδώρα Παπαγεωργίου, Χειρουργός Οφθαλμίατρος και Συνεργάτης του νοσοκομείου Μetropolitan General εξηγεί τις επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας στην όραση και μας συμβουλεύει σχετικά με το πώς θα επιλέξουμε τα σωστά γυαλιά ηλίου