homescreen

Άνοια: Δύο παράγοντες της παιδικής ηλικίας που «προδίδουν» τον κίνδυνο στα 50

Πώς συνδέονται τα πρώτα χρόνια της ζωής μας με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία; Έρευνα δίνει απαντήσεις

Περισσότερα

O διασκεδαστικός τρόπος που δυναμώνει σώμα και μνήμη

Ψάχνετε έναν τρόπο να ασκείστε ενώ παράλληλα διασκεδάζετε; Δεν σας ελκύουν οι κλασσικοί τρόποι εκγύμνασης; Οι ειδικοί ανακάλυψαν την ιδανική δραστηριότητα που κρατά το σώμα σε φόρμα, ενώ παράλληλα φροντίζει το μυαλό, διατηρώντας τη μνήμη σας αναλλοίωτη

Περισσότερα

Άνοια: Τα νοσήματα που αυξάνουν τον κίνδυνο για τους 55ρηδες και τους 70ρηδες

Μια σειρά από νοσήματα σε συνάρτηση με την ηλικία αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Έχετε το μυαλό ενός 30αρη ή ενός 70αρη; Τα σημάδια που το αποκαλύπτουν

Ποια είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι το μυαλό μας γερνάει πρόωρα και ποια εκείνα που καταδεικνύουν ότι έχουμε ακόμη πολύ νεανικό μυαλό

Περισσότερα

Γνωστική εξασθένηση: Η νόσος που επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Έως και 26% μπορεί να επιταχύνει τη φυσιολογική γήρανση του εγκεφάλου μια νόσος – «μάστιγα» της εποχής μας

Περισσότερα

Το τρόφιμο που σώζει το μυαλό των 50ρηδων – Μισό φλιτζάνι την ημέρα αρκεί

Σε φύλακα της μνήμης των ηλικιωμένων αποδεικνύεται μισή κούπα από αυτό το εύγευστο και δροσερό φρούτο, που μπορούμε να το καταναλώσουμε ακόμα και κατεψυγμένο καθόλη τη διάρκεια του χρόνου

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Τα θαλασσινά που σβήνουν τα σημάδια της γήρανσης και ξανανιώνουν το μυαλό

Εάν τα σημάδια του γήρατος στον καθρέπτη σας κάνουν να αναζητάτε εναγωνίως το μαγικό χάπι που θα σβήσει τα ίχνη των γηρατειών από την εμφάνιση, αλλά και τη λετιτουργία του εγκεφάλου, οι επιστήμονες αισιοδοξούν ότι θα το ετοιμάσουν σύντομα με πρώτη ύλη από οργανισμούς του βυθού της θάλασσας

Περισσότερα

Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζονται όσοι έχουν πατήσει τα 40

Όκτω, επτά ή εννιά ώρες; Η επιστήμη φαίνεται πως κατέληξε στην ιδανική διάρκεια ύπνου για όσους έχουν ήδη σβήσει σαράντα κεράκια από την τούρτα τους και είναι άκρως ρεαλιστική

Περισσότερα

Κορωνοϊός – Σοβαρή νόσηση: Πόσα χρόνια ζωής μας «κλέβει»

Εμπόδιο στην πολυπόθητη μακροζωία αναδεικνύεται η σοβαρή νόσηση με κορωνοϊό, με τις επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου να είναι σημαντικές και εξακολουθητικές

Περισσότερα

Άνοια: Μπορούν να γλιτώσουν όσοι βαδίζουν στη ζωή με ένα σκοπό – Δείτε γιατί

Έχετε ανακαλύψει ποιος είναι ο σκοπός της ύπαρξής σας; Αν όχι, δεν είναι ποτέ αργά να εξετάσετε τι μπορεί να νοηματοδοτήσει τη ζωή σας και να προφυλάξετε παράλληλα και την υγεία του μυαλού σας. Διαβάστε τι έδειξε πρόσφατη έρευνα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο