homescreen
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣπρώτες βοήθειες ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑεφημερεύοντα ΦΑΡΜΑΚΕΙΑφαρμακεία

Το κόλπο των 3′ που μειώνει το άγχος και βελτιώνει τη διάθεση

Η τέχνη μπορεί να έχει εξαιρετικά οφέλη για την ψυχική υγεία. Μπορούμε όμως να αποκομίσουμε τα ίδια πλεονεκτήματα χωρίς να κουνηθούμε από τον καναπέ του σπιτιού μας; Νέα μελέτη απαντά

Περισσότερα

Σκύλος ή γάτα; Ανακαλύψτε ποιο σας ταιριάζει περισσότερο

Η απόκτηση σκύλου ή γάτας είναι μεγάλη ευθύνη. Ενημερωθείτε για τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητές τους και δείτε ποιο ζωάκι σας ταιριάζει καλύτερα. Κάντε τη σωστή επιλογή, έτσι ώστε να εξασφαλίσετε μια αρμονική συμβίωση μαζί του

Περισσότερα

Ημικρανία – Ασθενείς: Ο μη φαρμακευτικός παράγοντας που χαρίζει ευεξία

Παρά τη βαρύτητα των κρίσεων ημικρανίας και την απελπισία που προκαλούν στους πάσχοντες, νέα έρευνα αποκαλύπτει έναν καθοριστικό – μη φαρμακευτικό παράγοντα – που συμβάλλει τα μάλα στην βελτίωση της ποιότητας της ζωής του και στην ευεξία τους

Περισσότερα

Για ποιο πράγμα μιλούν συχνότερα οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

Φαίνεται πως οι πολυταξιδεμένοι έχουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα που σχετίζεται με την ψυχική υγεία. Ποιο είναι αυτό;

Περισσότερα

Έχετε βρει το νόημα στη ζωή σας; Τότε απολαμβάνετε αυτά τα δύο οφέλη υγείας

Το να μπορεί κανείς να διακρίνει στον ορίζοντα ένα νόημα που θα οδηγήσει στην ολοκλήρωσή του μπορεί να αυξήσει το αίσθημα ικανοποίησης από τη ζωή του, ισχυρίζεται νέα έρευνα

Περισσότερα
Απόρρητο Απόρρητο