homescreen

Καταστροφολογία: 4 τρόποι να μην σκέφτεστε ότι θα συμβεί το χειρότερο σενάριο

Αν το ποτήρι σάς φαίνεται πάντα μισοάδειο, τα λεξικά σάς περιλαμβάνουν στα λήμματα «αρνητικότητα» ή «απαισιοδοξία» ως παραδείγματα και το χειρότερο σενάριο για την επόμενη ημέρα είναι η πρώτη σκέψη σας, αυτό το άρθρο σας αφορά

Περισσότερα

Ψυχικό σθένος: 6 πράγματα που κάνουν όσοι αντέχουν στα δύσκολα

Ποιους άτυπους κανόνες ζωής ακολουθούν όσοι δείχνουν μεγαλύτερο ψυχικό σθένος απέναντι στις δυσκολίες; Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει πώς θα καταφέρουμε να παραμείνουμε δυνατοί, ακόμα και όταν περνάμε από «σαράντα κύματα»

Περισσότερα

Το «μάθημα» που βελτιώνει το σθένος των γονιών και την ενσυναίσθηση των παιδιών

Γονείς και παιδιά μπορούν να βγουν διπλά κερδισμένοι εξασκώντας την καλοσύνη, με τα παιδιά να κερδίζουν πόντους ενσυναίσθησης και τους γονείς μεγαλύτερη συναισθηματική ανθεκτικότητα σε αγχωτικές περιόδους

Περισσότερα

Τι κερδίζουν τα παιδιά που παίζουν με κούκλες

Το παιχνίδι με τις κούκλες βοηθάει τα παιδιά να αναπτύξουν την ενσυναίσθηση και δεξιότητες επεξεργασίας κοινωνικών πληροφοριών σύμφωνα με νεότερα δεδομένα

Περισσότερα

Axel: Ένας κακοποιημένος σκύλος που «γιατρεύει» τις ψυχές των παιδιών

Ο Axel, είναι ένας σκύλος που έχει υποστεί κακοποίηση, έχει ζήσει αδέσποτος, ωστόσο κατάφερε να ξεπεράσει τα ψυχικά και σωματικά του τραύματα και σήμερα έχει αλλάξει θεαματικά πρόσωπο: έχει μεταμορφωθεί σε έναν πολύτιμο σκύλο βοηθό που «γιατρεύει» τις ψυχές των παιδιών

Περισσότερα

Ρέικι: Μία ευεργετική ενεργειακή θεραπεία για τα τετράποδα

Γνωρίζετε ότι το Ρέικι ωφελεί τη σωματική, αλλά και την ψυχική υγεία (και) των ζώων; Και ότι, μάλιστα, το απολαμβάνουν; Ανακαλύψτε τα οφέλη αυτής της ενεργειακής θεραπείας για τα μικρά τετράποδα

Περισσότερα

Κακοποίηση ζώων: Τι αποκαλύπτει για τον δράστη και τον χαρακτήρα του

Τις τελευταίες μέρες γίναμε μάρτυρες σε αρκετές κτηνωδίες κακοποίησης ζώων από τους ιδιοκτήτες τους που μας συγκλόνισαν. Αλήθεια μέχρι που μπορεί να φτάσει ένας άνθρωπος που κακοποιεί ζώα;

Περισσότερα

Έξι αποτελεσματικές κινήσεις για να τρώμε λιγότερο και ελεγχόμενα

Υπάρχουν τρόποι να ελέγξουμε την ταχύτητα με την οποία τρώμε και την ποσότητα που καταναλώνουμε. Τους τρόπους να τρώμε με ενσυναίσθηση και να καταπολεμήσουμε την υπερφαγία μας αποκαλύπτει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Μetropolitan General

Περισσότερα

Αντίβαρο στη μοναξιά και σύμμαχος της υγείας – Και όμως δεν φαντάζεστε τι μπορεί να είναι

Ενδιαφέρουσα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο και το Πανεπιστήμιο της Ρώμης La Sapienza, κατέληξε σε συγκεκριμένα στοιχεία της προσωπικότητας που μπορούν να συμβάλουν στη διαχείριση της μοναξιάς

Περισσότερα

Τώρα το καλοκαίρι, αναθέστε καθήκοντα στα παιδιά!

Σύμφωνα με έρευνες, το να αναλάβει ένα παιδί να κάνει δουλειές του σπιτιού ενισχύει τις δεξιότητες του, την αίσθηση ευθύνης και την αυτοπεποίθησή του, βασικά χαρακτηριστικά τα οποία αποτελούν προϋποθέσεις για μία καλή και ευτυχισμένη ζωή

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο