homescreen

No smoking: Πέντε βήματα για να κόψετε οριστικά το κάπνισμα

Δεν είναι εύκολο να κόψουμε το κάπνισμα, αν όμως το κάνουμε μεθοδικά, μπορούμε να το πετύχουμε. Η κυρία Ελένη Αδάμου Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, υπεύθυνη του Εργαστηρίου Αναπνευστικής Λειτουργίας του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ αποκαλύπτει τα πέντε βήματα που οδηγούν στην αποτελεσματική διακοπή του καπνίσματος

Περισσότερα

Τα καπνικά προϊόντα μειωμένης βλάβης ήρθαν για να μείνουν

Τα προϊόντα νικοτίνης μειωμένης βλάβης αναπτύχθηκαν για να προσφέρουν στους ανθρώπους την επιλογή της πρόσληψης νικοτίνης χωρίς τους κινδύνους υγείας που συνεπάγεται η καύση του καπνού

Περισσότερα

Η κακή συνήθεια που επιταχύνει τη γήρανση – Πώς θα την «κόψουμε»

Τις καταστροφικές συνέπειες του καπνίσματος στο DNA των κυττάρων, αλλά και στην εξωτερική εμφάνιση, καθώς και τους τρόπους διακοπής του τσιγάρου αναλύει ο κύριος Επαμεινώνδας Ν. Κοσμάς, Πνευμονολόγος και Διευθυντής Πνευμονολογικής Κλινικής ΠΝΟΗ του Metropolitan Hospital

Περισσότερα

Κάπνισμα: Πόσες «μορφές» έχει – Όλοι οι τρόποι διακοπής

Τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, τους τρόπους διακοπής του και τα εναλλακτικά καπνικά προϊόντα αναλύει η κυρία Χριστίνα Γκόγκα, Πνευμονολόγος και Διευθύντρια Δ’ Πνευμονολογικής Κλινικής του Metropolitan General

Περισσότερα

Είστε έτοιμοι να κόψετε το κάπνισμα;

Ξέρετε ότι το τσιγάρο βλάπτει την υγεία και ότι πρέπει να το κόψετε. Είστε όμως έτοιμοι να το πράξετε; Ξέρετε τι χρειάζεται για μια επιτυχημένη διακοπή του καπνίσματος; Ανακαλύψτε το σχέδιο δράσης που θα σας κάνει να πετάξετε το πακέτο από τη ζωή σας

Περισσότερα

Πέντε επιπλέον χρόνια ζωής και 3 φάρμακα λιγότερα για όσους κόψουν αυτή την κακή συνήθεια

Αν δεν είχατε αρκετούς λόγους να κόψετε το κάπνισμα μέχρι σήμερα, τότε ο παρακάτω λόγος ίσως αλλάξει το σκεπτικό σας. Διαβάστε την έρευνα που βρήκε πόσα χρόνια επιπλέον ζωής κερδίζει εκείνος που κόβει την πιο ανθυγιεινή συνήθεια, αλλά και πόσα φάρμακα γλιτώνει

Περισσότερα

Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα; Αυτό είναι το βοήθημα με τη μικρότερη αποτελεσματικότητα

Αρκετοί καπνιστές στρέφονται στα ηλεκτρονικά τσιγάρα με την ελπίδα ότι τελικά θα καταφέρουν να κόψουν μια και καλή το κάπνισμα. Πόσο όμως αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος; Αμερικανική έρευνα απαντά

Περισσότερα

Η κακή συνήθεια που εκτοξεύθηκε στην πανδημία

Αύξηση στις πωλήσεις των τσιγάρων σημειώθηκε κατά τους δεκαπέντε περίπου μήνες της πανδημίας, με τους ειδικούς ανησυχούν για αυτό το φαινόμενο. Φαίνεται όμως πως δεν είναι ποτέ αργά να αντιστραφεί η κακή αυτή συνήθεια

Περισσότερα

Ηλεκτρονικά τσιγάρα με… συνταγή γιατρού στην Αγγλία;

Ίσως γίνει η πρώτη χώρα παγκοσμίως που θα συνταγογραφεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο ως εγκεκριμένη μέθοδο περιορισμού του καπνίσματος

Περισσότερα

Κάπνισμα: Η κατάλληλη ηλικία για να κόψετε το τσιγάρο είναι πριν τα 45 – Δείτε γιατί

Σημαντικές πιθανότητες να περιορίσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα έως και κατά 87% έχουν οι καπνιστές που κόβουν το τσιγάρο πριν την ηλικία των 45 ετών – Τι ρόλο παίζει η ηλικία έναρξης της βλαβερής συνήθειας και σε ποια ηλικία εξαλείφεται απόλυτα ο κίνδυνος

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο