Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «καούν» οι θερμίδες από τα γιορτινά τραπέζια; Τα στοιχεία αναδεικνύουν τον ρόλο της καθημερινής κίνησης στη διατήρηση της υγείας