homescreen

Αλκοόλ – Καρδιά: Επικίνδυνο ακόμη και το λίγο; – Έρευνα απαντά

Οι συστάσεις για την ασφαλή κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να συμπεριλάβουν οδηγίες για χαμηλότερα όρια υποστηρίζουν οι ερευνητές που διαπιστώνουν λάθη στις υπάρχουσες οδηγίες και ζητούν την αναθεώρησή τους

Περισσότερα

Πανδημία: Το τίμημα που πλήρωσαν οι 40ρηδες

Ένα από τα «κρυφά» προβλήματα της πανδημίας ήταν η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και συνακόλουθα η αύξηση των θανάτων που σχετίζονται με το αλκοόλ. Δείτε ποια ηλικιακή ομάδα επλήγη περισσότερο καθώς και τους λόγους που οδήγησαν σε υπερκατανάλωση αλκοόλ

Περισσότερα

Η «παρανομία» που απογειώνει τη λίμπιντο

Ποια «κακή συνήθεια» δημιουργεί την αίσθηση της… παρανομίας στα ζευγάρια απογειώνοντας τη λίμπιντο

Περισσότερα

Πίεση: Πώς θα τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα – 5 παρεμβάσεις που αποδίδουν καρπούς

Οι πρόσφατες εξετάσεις που υποβληθήκατε έδειξαν μια μεταβολή στις τιμές της αρτηριακής πίεσης προς τα πάνω; Αν και υπάρχει φαρμακευτική λύση, πριν ακολουθήσετε αυτή την επιλογή, μπορείτε να δοκιμάσετε τους παρακάτω φυσικούς μεθόδους αντιμετώπισης

Περισσότερα

Η αγαπημένη συνήθεια που γερνάει πρόωρα το μυαλό

Ακόμη μια έρευνα κρίνει ένοχο το αλκοόλ, έστω και το λίγο, όσον αφορά την ταχύτητα γήρανσης του εγκεφάλου. Οι ερευνητές μας ζητούν να περιορίσουμε στο ελάχιστο μια αρκετά αγαπημένη συνήθεια

Περισσότερα

Χοληστερόλη: 5 κινήσεις που βελτιώνουν τις τιμές χωρίς χάπια

Εφαρμόζοντας στο καθημερινό μας πρόγραμμά μερικές καλές συνήθειες θα καταφέρουμε να θωρακίσουμε την υγεία μας και να ρυθμίσουμε τη χοληστερόλη

Περισσότερα

Οκτώ τρόποι να ζήσουμε χωρίς στρες – Τρία λάθη που πρέπει να αποφύγουμε

Τα πιο αποτελεσματικά αντίδοτα στο στρες, αλλά και οι εσφαλμένες συμπεριφορές που θα πρέπει να αποφύγουμε αν δεν θέλουμε να γίνουμε έρμαια της κορτιζόλης και της αδρεναλίνης

Περισσότερα

Πίεση: Οκτώ θαυματουργά αντιυπερτασικά χωρίς παρενέργειες

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για το καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν οι τιμές της πίεσής σας είναι τσιμπημένες, μην το βάζετε κάτω. Υπάρχουν τρόποι να ρυθμίσετε την πίεσή σας πριν ακόμη καταφύγετε στα φάρμακα

Περισσότερα

Σημαντική αύξηση στην κατανάλωση αλκοόλ «σε επικίνδυνα επίπεδα» δείχνει έρευνα

Τα δεδομένα του ινστιτούτου δημοσκοπήσεων YouGov για τον αριθμό Βρετανών που καταναλώνουν κρασί, μπίρα και άλλα αλκοολούχα ποτά σε βαθμό που να θεωρείται υψηλού κινδύνου

Περισσότερα

Hangover: Υπάρχει τελικά αποτελεσματική θεραπεία; Ποιό φάρμακο «δουλεύει»

Είναι τελικά «θαυματουργά» τα φάρμακα και γιατροσόφια που υπόσχονται προστασία από τις πικρά συμπαρομαρτούντα του άφθονου αλκοόλ και της κραιπάλης; Πρόσφατη ανασκόπηση των διαθέσιμων στοιχείων δίνει την απάντηση

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο