Μία μεγάλη αλλαγή στο σώμα σπάνια μένει μόνο στο σώμα. Όταν ένας άνθρωπος χάνει βάρος, νιώθει περισσότερη ενέργεια, βλέπει διαφορετικά τον εαυτό του, αλλάζει συνήθειες, αποκτά περισσότερη αυτοπεποίθηση. Μαζί με όλα αυτά, όμως, μπορεί να αλλάξει και ο τρόπος που στέκεται μέσα στη σχέση του.
Αυτό ακριβώς περιγράφει ο Thomas Rutledge, Ph.D., καθηγητής στο Τμήμα Ψυχιατρικής του UC San Diego, σε άρθρο του στο Psychology Today, εξετάζοντας γιατί οι θεραπείες με αγωνιστές GLP-1 μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να φέρουν απρόσμενες αλλαγές μεταξύ των ζευγαριών.
Οι συγκεκριμένες θεραπείες δεν επηρεάζουν μόνο την όρεξη ή το βάρος. Σύμφωνα με τον ειδικό, μπορούν να επηρεάσουν ταυτόχρονα βιολογικούς, ψυχολογικούς και συμπεριφορικούς μηχανισμούς: Από την επιθυμία για φαγητό και τη σχέση με το σώμα, μέχρι την αυτοεικόνα, τη διάθεση, τις κοινωνικές συνήθειες και την καθημερινή ρουτίνα.
Και κάπου εκεί, μία σχέση μπορεί να αρχίσει να δοκιμάζεται. Όχι απαραίτητα επειδή κάτι πάει «στραβά». Αλλά επειδή ο ένας άνθρωπος αλλάζει και ο άλλος καλείται να τον γνωρίσει ξανά.
Όταν αλλάζει η αυτοπεποίθηση, αλλάζει και η σχέση
Η απώλεια βάρους μπορεί να φέρει ανακούφιση, καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη άνεση στην καθημερινότητα. Μπορεί όμως να φέρει και μία νέα αίσθηση ελευθερίας. Ο άνθρωπος που μέχρι χθες απέφευγε εξόδους, κοινωνικές επαφές ή δραστηριότητες, μπορεί ξαφνικά να θέλει να βγει περισσότερο, να φροντίσει τον εαυτό του, να διεκδικήσει χώρο, να αλλάξει ρυθμό ζωής. Για τον σύντροφο, αυτή η αλλαγή μπορεί να είναι χαρούμενη. Μπορεί όμως να είναι και αποσταθεροποιητική.
Ο Thomas Rutledge σημειώνει ότι οι αλλαγές αυτές δεν εμφανίζονται με τον ίδιο τρόπο σε όλους. Σε κάποιους μπορεί να φανούν γρήγορα, μέσα από τη διαφορετική σχέση με το φαγητό ή τις εξόδους. Σε άλλους μπορεί να έρθουν πιο αργά, μέσα από την αλλαγή στην εικόνα σώματος, τη σεξουαλική επιθυμία ή τη δημιουργία νέων κοινωνικών κύκλων.
Δεν σημαίνει πάντα κρίση
Το σημαντικό είναι ότι αυτές οι αλλαγές δεν οδηγούν απαραίτητα σε ρήξη. Σε πολλά ζευγάρια, η θεραπεία και η απώλεια βάρους μπορεί να λειτουργήσουν θετικά. Το ζευγάρι μπορεί να αρχίσει να τρώει καλύτερα, να κινείται περισσότερο, να υιοθετεί πιο υγιεινές συνήθειες και να νιώθει ότι χτίζει κάτι καινούργιο μαζί.
Όμως, όταν η αλλαγή συμβαίνει μόνο στον έναν και ο άλλος μένει απ’ έξω, μπορεί να δημιουργηθεί απόσταση. Ο ένας νιώθει ότι προχωρά. Ο άλλος μπορεί να νιώθει ότι χάνει τον άνθρωπο που ήξερε.
Η λύση είναι η προετοιμασία, όχι ο φόβος
Ο ειδικός υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που ξεκινούν θεραπείες με αγωνιστές GLP-1 θα ήταν χρήσιμο να ενημερώνονται όχι μόνο για τις σωματικές αλλαγές, αλλά και για τις πιθανές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις.
Με απλά λόγια να ξέρουν ότι μπορεί να αλλάξουν και οι ισορροπίες στη σχέση. Όχι για να φοβηθούν. Αλλά για να μιλήσουν νωρίς. Να εξηγήσουν τι νιώθουν. Να ακούσουν τι φοβάται ο σύντροφός τους. Να φτιάξουν νέες κοινές συνήθειες. Να ζητήσουν βοήθεια, αν χρειάζεται, ακόμη και μέσα από συμβουλευτική ζεύγους.
Γιατί τα ζευγάρια που τα καταφέρνουν καλύτερα δεν είναι εκείνα που δεν αλλάζουν ποτέ. Είναι εκείνα που βλέπουν την αλλαγή να έρχεται και αποφασίζουν να την περάσουν μαζί.
Διαβάστε επίσης
Οι τροφές και τα βότανα που απογειώνουν τη λίμπιντο
Δωρεάν εξετάσεις για σεξουαλικά νοσήματα από τον ΕΟΔΥ- Ενημερωθείτε
10 σημάδια ότι χάνεται η οικειότητα στη σχέση – Μπορεί να ξαναχτιστεί;
