Η ιδέα ότι το σεξ αφορά μόνο τους νέους είναι ένας μύθος που επιμένει να συνοδεύει την τρίτη ηλικία. Και, σύμφωνα με τη Sidsel Louise Schaller, ψυχολόγο με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας στην ψυχοθεραπεία και τη σεξολογία, είναι ένας μύθος που πρέπει να καταρριφθεί.
Στη διδακτορική της διατριβή στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Όσλο, η Sidsel Louise Schaller μελέτησε τη σεξουαλικότητα στην ύστερη ενήλικη ζωή, πραγματοποιώντας συνεντεύξεις με 32 άτομα ηλικίας 65 έως 85 ετών – ετεροφυλόφιλα, queer, μόνα ή σε σχέση.
Το συμπέρασμα ήταν σαφές: Πολλοί ηλικιωμένοι εξακολουθούν να έχουν σεξουαλική ζωή, αλλά σπάνια τους ρωτά κανείς γι’ αυτήν. Όπως εξηγεί η ειδικός, οι περισσότεροι συμμετέχοντες ένιωσαν θετικά που μπορούσαν να μιλήσουν για το τι σημαίνει η σεξουαλικότητα στη ζωή τους, καθώς ούτε οι επαγγελματίες υγείας ούτε το περιβάλλον τους άνοιγαν εύκολα αυτή τη συζήτηση.
Η ίδια τονίζει ότι οι άνθρωποι στα 60, στα 70, στα 80 – ακόμη και στα 90 τους – μπορεί να έχουν σεξουαλική ζωή και ότι αυτό μπορεί να έχει μεγάλη σημασία τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική τους υγεία.
Ένα από τα βασικά μηνύματα της έρευνας είναι ότι η σεξουαλικότητα δεν περιορίζεται στη σεξουαλική πράξη. Είναι οικειότητα, άγγιγμα, φαντασιώσεις, αναμνήσεις, χάδια, αμοιβαία ικανοποίηση, αλλά και αυτοϊκανοποίηση. Όσο πιο ευρύ ήταν το σεξουαλικό «ρεπερτόριο» που είχαν αναπτύξει οι άνθρωποι νωρίτερα στη ζωή τους, τόσο μεγαλύτερη ικανοποίηση φάνηκε να βιώνουν σε μεγαλύτερη ηλικία.
Η Sidsel Louise Schaller επισημαίνει επίσης ότι οι γιατροί πρέπει να μιλούν στους ηλικιωμένους ασθενείς για τις πιθανές επιπτώσεις των φαρμάκων στη σεξουαλική τους ζωή. Η σεξουαλική υγεία, όπως λέει, πρέπει να αποτελεί μέρος της συζήτησης με ασθενείς κάθε ηλικίας.
Η έρευνα φωτίζει και ιστορίες που ανατρέπουν στερεότυπα: Μία γυναίκα γύρω στα 70 ξανακάλυψε ξανά τη σεξουαλικότητά της έπειτα από χρόνια, ενώ μία χήρα ερωτεύτηκε στα 80 και βίωσε για πρώτη φορά οργασμό! Για την ειδικό, αυτά τα παραδείγματα δείχνουν ότι δεν είναι ποτέ αργά για μία καλή και ουσιαστική σεξουαλική ζωή.
Ωστόσο, είναι προσεκτική: Το μήνυμα δεν είναι ότι όλοι οι ηλικιωμένοι «πρέπει» να έχουν ενεργή σεξουαλική ζωή. Κάποιοι επιλέγουν να αποσυρθούν από τη σεξουαλική δραστηριότητα, για προσωπικούς λόγους, λόγω μοναχικότητας, ασθένειας ή προηγούμενων αρνητικών εμπειριών. Το ζητούμενο δεν είναι η πίεση, αλλά η αναγνώριση ότι η σεξουαλικότητα υπάρχει σε κάθε ηλικία.
Και ίσως αυτό είναι το πιο σημαντικό: Να πάψουμε να θεωρούμε αόρατη τη σεξουαλική ζωή των ηλικιωμένων. Γιατί η ανάγκη να νιώθει κανείς επιθυμητός, αγαπητός και κοντά σε έναν άλλον άνθρωπο δεν έχει ηλικία.
Διαβάστε επίσης
Σεξ και εμμηνόπαυση: Τι βοηθά τις γυναίκες να βρουν τη χαμένη τους λίμπιντο
Στυτική δυσλειτουργία: Οι εναλλακτικές μέθοδοι που υπόσχονται λύση – Πότε χρειάζεται προσοχή
