homescreen

Άνοια: Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης αυξάνει τον κίνδυνο

Τα χαμηλά επίπεδα μιας πασίγνωστης βιταμίνης, γνωστής και ως «βιταμίνη του ήλιου» συσχετίζουν οι ερευνητές με τον κίνδυνο της άνοιας και του εγκεφαλικού επεισοδίου

Περισσότερα

Επιστήμη: Δημιουργήθηκαν οι πρώτες σούπερ-ντομάτες που θα αναπληρώνουν την έλλειψη βιταμίνης D

Προχώρησαν στη γενετική τροποποίηση ενός γονιδίου της ντομάτας, ώστε να παράγει μεγαλύτερη ποσότητα από τη «βιταμίνη της λιακάδας» – Στόχος μελλοντικά η κατανάλωσή τους να επαρκεί για να καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες

Περισσότερα

Αυτοάνοσα νοσήματα: Υπάρχει βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο; Έρευνα απαντά

Τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης που συνέδεσε τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων νοσημάτων εξετάζει καθηγητής από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και προτείνει έναν πληρέστερο τρόπο ανάγνωσης των επίμαχων συμπερασμάτων

Περισσότερα

Το τρόφιμο που θα «λατρέψει» το έντερό σας – Παρέχει ίνες, πρωτεΐνες και βιταμίνη D

H διατροφική μας σχέση με τα μανιτάρια θα λέγαμε ότι είναι ακραία: άλλοι τα μισούν και άλλοι τα λατρεύουν, χωρίς να υπάρχει μια ενδιάμεση κατάσταση. Ακόμα όμως κι αν δεν σας ταιριάζουν γευστικά, η κατανάλωσή τους επιδρά θετικά στο εντερικό μικροβίωμα

Περισσότερα

Αλλαγή ώρας: Γιατί μας κάνει καλό – Πώς ωφελεί την ψυχική υγεία

Με την αλλαγή της ώρας η μέρα μεγάλωσε και αυτό έχει πολλαπλά ευεργετικά οφέλη για την ψυχική διάθεση και την ευεξία μας. Ας τα δούμε

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Η βιταμίνη που λείπει από όσους νοσούν σοβαρά

Η ανεπάρκεια μιας συγκεκριμένης βιταμίνης φαίνεται να θέτει τον οργανισμό σε κίνδυνο σοβαρότερης νόσησης, σύμφωνα με νέα ισραηλινή μελέτη

Περισσότερα

Παιδί: Η πολύτιμη βιταμίνη που «χτίζει» γερό ανοσοποιητικό

Φως στην ευεργετική επίδραση που έχει στο αναπτυσσόμενο εντερικό μικροβίωμα των βρεφών η χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης D ρίχνει νέα ερευνητική μελέτη στον Καναδά

Περισσότερα

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ο συνδυασμός συμπληρωμάτων που μειώνει τις πιθανότητες νόσου

Υπάρχουν πολλά αυτοάνοσα νοσήματα. Μερικά από τις πιο γνωστά είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και η ψωρίαση. Νεότερη έρευνα δείχνει ότι ο συνδυασμός δυο γνωστών συμπληρωμάτων ενδεχομένως να βοηθά στη μείωση των πιθανοτήτων νόσησης με κάποιο αυτοάνοσο νόσημα

Περισσότερα

Κοινό κρυολόγημα: Η βιταμίνη που μειώνει την ένταση και τη διάρκειά του

Σύμμαχος στη θωράκιση του οργανισμού από το κοινό κρυολόγημα η βιταμίνη του ήλιου. Πώς μειώνει τη διάρκεια και τα συμπτώματά του; Νέα έρευνα απαντά

Περισσότερα

Αυτή η βιταμίνη είναι πολύτιμη για την καρδιά – Δεν είναι αυτή που φαντάζεστε

Πρόκειται για μια βιταμίνη που έχει συνδεθεί τόσο με τον ήλιο, όσο και με την ενδυνάμωση των οστών. Φαίνεται όμως ότι η βιταμίνη D γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου παίζει κρίσιμο ρόλο και στην καρδιά μας. Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο