homescreen

Θα στείλετε sms; Γιατί είναι καλύτερα να «τα πείτε» από κοντά

Το αντίβαρο στο αίσθημα της μοναξιάς και της δυστυχίας των νέων δεν κρύβεται πίσω από τις οθόνες των κινητών τους ή των υπολογιστών, αλλά στην πραγματική λεκτική επικοινωνία όταν συναντιούνται από κοντά

Περισσότερα

Εθελοντική Αιμοδοσία – Ελλάδα: Δύο φορές τον χρόνο αρκούν για να καλυφθούν οι ανάγκες

Ένα παράδοξο χαρακτηρίζεί την ελληνική κοινωνία σε ότι αφορά την αιμοδοσία. Παρότι η χώρα μας κατατάσσεται μεταξύ των κορυφαίων παγκοσμίως σε συλλογή αίματος ανά μονάδα πληθυσμού, η συμμετοχή στην αιμοδοσία δεν χαρακτηρίζεται από συνέπεια αλλά από «αιμοδότες της μιας φοράς»

Περισσότερα

Πέντε τρόποι να καταπολεμήσετε την «εμμονή» με τις άσχημες ειδήσεις

Σερφάρετε μανιωδώς στο internet για να διαβάσετε όλα τα τελευταία νέα; Τα αναζητάτε αδιάκοπα στα social media; Τότε μάλλον το doomscrolling σας χτύπησε την πόρτα. Διαβάστε περί τίνος πρόκειται και πώς μπορείτε να το κάνετε (τουλάχιστον) με ασφαλή τρόπο

Περισσότερα

Καλύτερη διάθεση και 9 ώρες περισσότερος ελεύθερος χρόνος με αυτή την κίνηση

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μία μικρή, αλλά σημαντική αλλαγή στην καθημερινότητά μας είναι αρκετή για να λειτουργήσει καθοριστικά στη βελτίωση της ψυχικής μας υγείας, αλλά και τη μείωση αρνητικών συναισθημάτων, όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Ποιο είναι αυτή;

Περισσότερα

Έρευνα: Ένα διάλειμμα μίας εβδομάδας από τα social media βελτιώνει την ψυχική υγεία των χρηστών

Πολλοί συμμετέχοντες στην έρευνα ανέφεραν οφέλη από την εβδομαδιαία διακοπή των social media, εμφανίζοντας βελτιωμένη διάθεση και λιγότερο άγχος γενικά, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη κι ένα σύντομο διάλειμμα μπορεί να έχει θετική επίπτωση

Περισσότερα

TikTok – Influencers: Πόσο υγιεινό φαγητό «σερβίρουν» στα παιδιά

Πολλά είναι τα τρόφιμα που διαφημίζονται στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και στοχεύουν στο νεότερο ηλικιακά κοινό, χωρίς όμως τις περισσότερες φορές να συγκαταλέγονται στις υγιεινές διατροφικές επιλογές. Νέα έρευνα εξετάζει τι γίνεται στο δημοφιλές TikTok, το Instagram και το Youtube

Περισσότερα

Ψέματα: Πότε τα λέμε και πότε τα αποδεχόμαστε ευκολότερα

Τη συνθήκη που θα κάνει το «ψέμα» ελαφρύτερο για τη συνείδησή μας αναδεικνύει μελέτη της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, σύμφωνα με την οποία ο ίδιος μηχανισμός θα μας κάνει να το αποδεχθούμε σχεδόν αδιαμαρτύρητα

Περισσότερα

Τα social media επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία των κοριτσιών νωρίτερα σε σχέση με τα αγόρια

Παρά τις αρκετές μελέτες πάνω στο θέμα, εξακολουθεί να υπάρχει μια αβεβαιότητα για τη σχέση των social media με την ψυχική ευημερία εφήβων και ενηλίκων

Περισσότερα

Τρεις λόγοι που κάνουμε όλο και λιγότερο περιστασιακό σεξ

Φαίνεται πως οι νέοι δεν είναι τόσο ατίθασοι πια… Έρευνα σχετικά με την συχνότητα ευκαιριακού σεξ σε νέους, έδειξε πως οι millenials 18 έως 24 ετών επιδίδονται όλο και λιγότερο στις σεξουαλικές επαφές χωρίς δεσμεύσεις. Τι φταίει για αυτό; Οι ειδικοί απαντούν

Περισσότερα

Παρατείνεται για έξι μήνες από την Κομισιόν το πρόγραμμα παρακολούθησης fakenews για την Covid στα social media

«Η πανδημία δεν έχει τελειώσει ακόμη, γι’ αυτό θέλουμε οι πλατφόρμες να εντείνουν τις προσπάθειες για την αντιμετώπιση της παραπληροφόρησης για την COVID-19», δήλωσε η αντιπρόεδρος της Επιτροπής, αρμόδια για τη Διαφάνεια, Βέρα Γιούροβα

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο