Από τον έλεγχο της γλυκόζης, μέχρι την προστασία της καρδιάς το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον οργανισμό - Ποιες είναι οι καλύτερες διατροφικές πηγές
