homescreen

Πόνος στο γόνατο: Τα παπούτσια που ανακουφίζουν – Θα εκπλαγείτε

Είστε υπέρμαχοι των flat μαλακών παπουτσιών ή μήπως προτιμάτε τα πιο σκληρά και άκαμπτα υποδήματα; Δείτε ποια υπερέχουν σε ό,τι αφορά την ανακούφιση από τον πόνο στα γόνατα σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης

Περισσότερα

Περπάτημα: Κάθε πότε να αλλάζουμε τα αθλητικά παπούτσια

Το γρήγορο περπάτημα είναι μια από τις πιο απλές αλλά συνάμα ωφέλιμες δραστηριότητες για την υγεία σας, για να γίνει όμως ακόμα πιο εύκολο και χωρίς τραυματισμούς, βασικό ρόλο παίζει τόσο η σωστή επιλογή του παπουτσιού αλλά και η συχνή ανανέωσή τους

Περισσότερα

Η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» μοιράζει περισσότερα από 20.000 ζευγάρια παπούτσια σε παιδιά

Στόχος αυτής της ενέργειας είναι να βελτιωθεί μακροπρόθεσμα η καθημερινότητα των παιδιών που χρειάζονται παπούτσια για να παίξουν, να πάνε σχολείο αλλά και να αποφύγουν τα προβλήματα υγείας που δημιουργούνται από χρησιμοποιημένα ή ακατάλληλα παπούτσια

Περισσότερα

Πονούν τα γόνατά σας; Αυτά είναι τα παπούτσια που χρειάζεστε

Μπορεί οι περισσότεροι να θεωρούν πως τα ίσια, εύκαμπτα παπούτσια είναι η ιδανική επιλογή ώστε να αποφύγουν ή να περιορίσουν τον πόνο που αισθάνονται στα γόνατα, νέα επιστημονική μελέτη, όμως, ανατρέπει αυτή την αντίληψη – Τελικά, ποια είναι τα ιδανικά παπούτσια για να ανακουφίσουμε τον πόνο;

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο