Εκτενής ανάλυση σε 82 μελέτες με περισσότερους από 10.000 συμμετέχοντες φέρνει νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του δημοφιλούς φυτικού συμπληρώματος