Νεότερη μελέτη φαίνεται πως ανατρέπει όλα όσα ξέραμε για το «χτίσιμο» των μυών, δίνοντας σημαντικούς πόντους στις διατροφικές προτιμήσεις των vegans και των χορτοφάγων!
