ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Λιγότερη πρωτεΐνη, το μυστικό της υγιούς γήρανσης – Πόση να τρώμε τελικά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τους μυς, αλλά περισσότερο δεν σημαίνει πάντα καλύτερα. Νέα δεδομένα εξετάζουν τη σχέση της με τον μεταβολισμό, τη φλεγμονή και τη μακροζωία

117 ετών έγινε η Έθελ, η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο – Οι 3 συμβουλές της για μακροζωία

ΕΥΕΞΙΑ

Το μυστικό μακροβιότητας των υπεραιωνόβιων: Στο ανοσοποιητικό τους αφθονούν κύτταρα «κυνηγοί» του καρκίνου

ΕΥΕΞΙΑ

Αχιλλέας Γραβάνης: Οι αντιγηραντικές θεραπείες χρειάζονται περισσότερη επιστημονική τεκμηρίωση

ΥΓΕΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Πατήστε γκάζι στη μακροζωία και φρενάρετε τη γήρανση – Τι κάνουν 3 λεπτά σπριντ στο σώμα

Πρωτεΐνη: Πόση χρειαζόμαστε πραγματικά για να γεράσουμε καλά – Πότε η υπερβολή γυρίζει μπούμερανγκ

Ο Στέφαν βγήκε στη σύνταξη στα 57 του μετά από μια κρίση έλκους – 10 χρόνια μετά ανακάλυψε το νέο του πάθος

Μακροζωία: Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′ – Τι έδειξε έρευνα

Οι Έλληνες ζουν πολύ, αλλά όχι καλά – Έρευνα του Lancet

Οι Έλληνες ζουν πολύ μεν, αλλά περνούν 12 χρόνια ζωής με προβλήματα υγείας

Το πλάνο για υγιή γήρανση δεν ξεκινά στα 50, αλλά πριν ακόμη γεννηθούμε – Τι προτείνουν οι επιστήμονες

Έλληνες ερευνητές φωτίζουν τον μηχανισμό της υγιούς γήρανσης και μακροζωίας

Περισσότερα