Εάν περιμένετε το βράδυ για να απολαύσετε μπέργκερ, τηγανιτές πατάτες και ένα αναψυκτικό, τότε θα πρέπει σκεφτείτε διπλά, μετά και τα νεότερα ευρήματα σχετικά με τους κινδύνους μιας διατροφής πλούσιας σε λιπαρά
Πρόσφατη έρευνα αναδεικνύει τη σχέση που συνδέει μία λιπαρή διατροφή με τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, δημιουργώντας νέα δεδομένα στη διάγνωση και τη θεραπεία της ασθένειας
Τα κάστανα χαρακτηρίζονται και όχι άδικα, ο σούπερ καρπός του χειμώνα λόγω των θρεπτικών τους συστατικών και των πολλαπλών ωφελειών που έχουν στην υγεία μας
Είναι ένα όργανο που δουλεύει σιωπηλά για το καλό μας. Ας το φροντίσουμε και εμείς όσο μπορούμε με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές
Αν αναρωτιέστε ποια είναι, σας λέμε ότι αποτελούν παραδοσιακό γλύκισμα και αγαπημένο κέρασμα των λαών της Μεσογείου αλλά και των Βαλκανίων
Καθώς ο υδράργυρος σκαρφαλώνει σε μεγάλα ύψη, ο ιδρώτας κυλάει και τα ρούχα κολλούν στο σώμα μας, είναι απαραίτητο να κάνουμε μερικές αλλαγές στη διατροφή μας προκειμένου να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να προσαρμοστεί στις υψηλές θερμοκρασίες
Νέα έρευνα αναδεικνύει τον κίνδυνο που ενέχει μια συγκεκριμένη διατροφή για τη γονιμότητα των ανδρών από την παιδική ηλικία. Τα πρόσφατα ευρήματα, επισημαίνουν την ανάγκη πρόληψης και αντιμετώπισης της παιδική παχυσαρκίας
Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα, όπως αυτή που ακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι στις χώρες του δυτικού κόσμου, είναι πολύ πιθανό να αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης φλεγμονωδών νόσων του εντέρου και άλλων προβλημάτων στην εντερική υγεία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη
Η αυξημένων λιπαρών και χαμηλών υδατανθράκων κετογονική διατροφή θα μπορούσε να αποτρέψει ή ακόμα και να αναστρέψει την καρδιακή ανεπάρκεια κάτω από συγκεκριμένες μεταβολικές συνθήκες, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα
Ειδικοί από την κορυφαία Κλινική Mayo μας δίνουν σημαντικές συμβουλές για τις διατροφικές συνήθειες που μπορούν να θωρακίσουν την υγεία της καρδιάς μας