homescreen

Η κίνηση – κλειδί που αναστρέφει θεαματικά τον κίνδυνο για την καρδιά

Ο τρόπος να αποτρέψουμε την εμφάνιση κάποιου καρδιαγγειακού νοσήματος σίγουρα δεν είναι εύκολος για όσους έχουν περισσότερα κιλά από το φυσιολογικό, είναι όμως καθοριστικός για την υγεία της καρδιάς

Περισσότερα

Γαλακτοκομικά με πλήρη ή χαμηλά λιπαρά; Ποια ωφελούν περισσότερο την καρδιά

Τελικά να προτιμάμε τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη ή με χαμηλά λιπαρά με στόχο τη βέλτιστη καρδιακή υγεία; Δείτε τι αποκαλύπτουν τα ερευνητικά δεδομένα

Περισσότερα

Τα νόστιμα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 10% τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου – Πόσες μερίδες κάνουν κακό

Τα νόστιμα και αγαπημένα «απαγορευμένα» τρόφιμα όπως fast food, γλυκά και αναψυκτικά αναδεικνύουν σε νούμερο ένα απειλή τα αποτελέσματα έρευνας του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, όχι της σιλουέτας μας αυτή τη φορά αλλά της καρδιαγγειακής υγείας

Περισσότερα

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Η ευχάριστη συνήθεια που προστατεύει κατά 50% από ένα νέο επεισόδιο

Αν απολαμβάνετε λίγο κρασάκι ή μια μπίρα την ημέρα τότε σας έχουμε καλά νέα, καθώς με αυτό το τρόπο θωρακίζετε την υγεία της καρδιάς σας, ειδικότερα εάν έχετε ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου

Περισσότερα

Καρδιά: Το μυστικό για να λειτουργεί ρολόι πριν πατήσουμε τα 40

Λένε ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία γεγονός που δε θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση για την υγεία της καρδιάς, καθώς ακόμα κι αν δεν λειτουργεί ρολόι, αν την φροντίσουμε όντας νέοι, κινδυνεύουμε λιγότερο από καρδιαγγειακά νοσήματα αλλά και εγκεφαλικό επεισόδιο όταν μεγαλώσουμε

Περισσότερα

Κορωνοϊός – Ασθενείς: Οι παράγοντες που αυξάνουν την βαρύτητα της νόσου

Ασθενείς με καρδιοπάθειες διατρέχουν εώς και τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες σοβαρής νόσησης από κορωνοϊό, γεγονός που μπορεί παρόλα αυτά να αντιστραφεί εάν προσέξουν περισσότερο την καρδιαγγειακή τους υγεία υποστηρίζει νέα έρευνα

Περισσότερα

Τι θα φάτε για βράδυ; Από την απάντησή σας εξαρτάται η υγεία της καρδιάς σας

Πράσινη σαλάτα και όσπρια ή μπριζόλα με τηγανητές πατάτες; Εσείς τι θα φάτε για βράδυ; Δείτε τι σχέση έχει η επιλογή σας με τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου

Περισσότερα

Η ορμόνη που μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση και καρδιαγγειακά προβλήματα

Οι έρευνες των τελευταίων ετών έχουν προσθέσει στοιχεία στις μέχρι πρότινος γνώσεις μας για τις επιπλοκές που είναι πιθανό να προκαλέσουν στο καρδιαγγειακό σύστημα οι διαταραχές των παραθυρεοειδών αδένων. Ο κ. Δημήτρης Λινός Καθηγητής Χειρουργικής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και Διευθυντής της Χειρουργικής Κλινικής στον Όμιλο ΥΓΕΙΑ εξηγεί

Περισσότερα

Οι σκάλες μπορούν να σώσουν την καρδιά μας – Δείτε γιατί

Σημαντικά καρδιαγγειακά και μυικά οφέλη προσφέρει το ανέβασμα σκάλας με ζωηρό ρυθμό και μάλιστα σε μα συγκεκριμένη κατηγορία ασθενών. Δείτε τα αποτελέσματα πρόσφατης καναδικής μελέτης

Περισσότερα

Να τι τρώνε όσοι έχουν χαμηλή χοληστερόλη, ουρικό οξύ και υγιές ήπαρ

Τα πλεονεκτήματα των χορτοφάγων σε σύγκριση με τους κρεατοφάγους αναδεικνύει μια συγχρονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης αναλύοντας το προφίλ των βιοδεικτών της υγείας τους

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο