Οι επιστήμονες αναδεικνύουν την άσκηση υψηλής έντασης ως τον βασικότερο τροποποιητικό παράγοντα του τρόπου ζωής που μπορεί να δυναμώσει τη μνήμη και να καθυστερήσει την εμφάνιση άνοιας στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας