Φύση ygeiamou.gr

ΦΥΣΗ

Στρες: Η επαφή με τη φύση – ακόμη και η εικονική – το διώχνει

ΕΥΕΞΙΑ

Η επιστήμη δείχνει τον τρόπο να μειώσετε το άγχος χωρίς να βγείτε καν έξω από το σπίτι

Ένας γιατρός δίνει 5 απλές συμβουλές που χαρίζουν υγεία μετά τα 50

ΕΥΕΞΙΑ

Εθελοντισμός, πράξη «φυσικής» επαναφοράς – Γιατί η απομάκρυνση από τη φύση επηρεάζει την ψυχική υγεία

WELLNESS

20-5-3 Η φυσική φόρμουλα που χαρίζει υγεία και ευτυχία – Όλοι μπορούν να την δοκιμάσουν

WELLNESS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΦΥΣΗ

Έτσι θα σβήσεις 10 χρόνια από τη βιολογική σου ηλικία

Ένας καθηγητής «έσβησε» 10 χρόνια από το σώμα του – Η καθοριστική αλλαγή που τον έκανε νεότερο

Ποιοι καπνίζουν λιγότερο και πίνουν ελάχιστο αλκοόλ – Ο παράγοντας που «κόβει» κακές συνήθειες

Η νέα τάση του TikTok που ηρεμεί και βοηθά στον ύπνο – Τι λένε οι ειδικοί για το grounding

Άνοια: Οι ερευνητές εξηγούν το κόλπο για δυνατό μυαλό μέχρι τα γεράματα

Πόνος: Ποιο είναι το πιο φυσικό παυσίπονο – Ανακουφίζει και δεν κοστίζει τίποτα

Ο γαλήνιος ήχος της φύσης που χαρίζει ευεξία και αισιοδοξία – Ανακαλύψτε την ακουστική εμπειρία που διώχνει το άγχος

Η απλή δραστηριότητα που φροντίζει την ψυχική υγεία – Χρειάζεστε μόνο 10’

Περισσότερα