homescreen
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣπρώτες βοήθειες ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑεφημερεύοντα ΦΑΡΜΑΚΕΙΑφαρμακεία

Tρέξιμο: Τρία tips για υψηλές επιδόσεις χωρίς τραυματισμούς

Κορυφαίοι αθλητίατροι επισημαίνουν όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να αποφύγουμε τους τραυματισμούς στο τρέξιμο, αλλά και τι πρέπει να προσέχουμε για το τρέξιμο στη ζέστη

Περισσότερα

Σκύλος: Πώς να απαλύνετε τον φόβο του για τους κεραυνούς

Έχετε αγωνία για τον μικρό σας φίλο, που τρέμει το φυλλοκάρδι του κάθε φορά που ακούει κεραυνούς; Δείτε πώς τον επηρεάζει η δική σας ψυχολογία, αλλά και όλους τους τρόπους να απαλύνετε τον φόβο του

Περισσότερα

Ο σκύλος γαβγίζει μέσα στο αυτοκίνητο – Έτσι θα τον σταματήσετε

Αρκετοί σκύλοι όταν μπουν στο αυτοκίνητο… βάζουν τις φωνές. Γαβγίζουν και δεν λένε να σταματήσουν. Γιατί εκδηλώνουν αυτή τη συμπεριφορά και τι μπορείτε να κάνετε για να παραμένουν ήσυχοι

Περισσότερα

Εκπαίδευση σκύλου: Τρεις λάθος συμπεριφορές που πρέπει να αποφύγουμε

Πριν καταλογίσετε ευθύνες στον σκύλο σας για «ανάρμοστη» συμπεριφορά, αναλογιστείτε μήπως εσείς δεν κάνετε κάτι σωστά. Δείτε ποιες συμπεριφορές στην εκπαίδευση του σκύλου είναι εσφαλμένες και διορθώστε τις

Περισσότερα

Σκύλος και γάτα: Όλα τα μυστικά για μια ομαλή συγκατοίκιση

«Τρώγονται σαν τον σκύλο με τη γάτα». Φράση που χρησιμοποιούμε όταν θέλουμε να περιγράψουμε τη σχέση δύο ανθρώπων που καυγαδίζουν συνεχώς. Κι όμως, ένας σκύλος και μία γάτα μπορούν να συμβιώσουν. Αρκεί να γίνουν οι σωστοι χειρισμοί για μια ομαλή συγκατοίκιση

Περισσότερα

Ανθοϊάματα: Η ενεργειακή θεραπεία που «γιατρεύει» τα τετράποδα

Τα ανθοϊάματα είναι μια ενεργειακή θεραπεία που εφαρμόζεται συχνά σε ανθρώπους, αλλά έχει φανεί αποτελεσματική και για τα κατοικίδια. Μάθετε για τα οφέλη που προσφέρουν τα ανθοϊάματα στους τετράποδους φίλους μας

Περισσότερα

Πώς φροντίζουμε τον σκύλο που έχει χάσει την όρασή του

Ένας σκύλος που στερείται την αίσθηση της όρασης, χρειάζεται λεπτούς χειρισμούς για να καταφέρει να βρει την αυτοπεποίθησή του. Μάθετε πώς μπορείτε να τον καθοδηγήσετε

Περισσότερα

Σεξ ή διάδρομος στο γυμναστήριο – Ποιο είναι πιο απαιτητικό

Επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Harvard θέλησε να διαπιστώσει εάν το σεξ ή το τρέξιμο στον διάδρομο γυμναστικής απαιτεί εντονότερη προσπάθεια

Περισσότερα

Πώς χαιρετάει ο ένας σκύλος τον άλλον και γιατί δεν είναι πάντα καλή ιδέα

Το ξέρατε ότι οι σκύλοι δεν κάνουν γνωριμίες με την πρώτη… ματιά. Γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε και πώς αισθάνεται ένας σκύλος όταν χαιρετά έναν άγνωστο σκύλο για πρώτη φορά;

Περισσότερα

Το μισό λεπτό που φέρνει τα πάνω – κάτω στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης

Μέσα σε μόλις 60” υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση και άλλα 60” ξεκούρασης, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, βελτιώνοντας σημαντικά τη φυσική κατάσταση – Τι ισχύει για την HIIT των 30 δευτερολέπτων; Είναι εφάμιλλη των 60″; Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Περισσότερα
Απόρρητο Απόρρητο