Το σεξ είναι από τα καλύτερα αγχολυτικά και ίσως μια πύλη για την είσοδο στον κόσμο της ευτυχίας. Διαβάστε γιατί
Πώς συνδέεται η ευτυχία με την υγεία μας; Πώς μπορεί ένας ευτυχισμένος άνθρωπος να «προλάβει» ή να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τυχόν προβλήματα υγείας; Νέα έρευνα ρίχνει περισσότερο φως στη στενή σχέση ανάμεσα στην ψυχική και σωματική υγεία
Ο «εννιάλογος» της ευτυχίας συντίθεται από απλές καθημερινές δραστηριότητες και προσωπικές επιλογές, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια βήματα μας φέρνουν πιο κοντά στο πολυπόθητο συναίσθημα;
Όταν ο σκύλος γυρίζει ανάσκελα και μας δείχνει την κοιλίτσα του όλοι καταλαβαίνουμε ότι επιζητά τα χάδια μας. Ωστόσο δεν είναι πάντα αυτή η εξήγηση. Δείτει πότε η κίνηση αυτή είναι ένδειξη εμπιστοσύνης και αγάπης, και πότε χρειάζεται την προσοχή μας
H επικαιρότητα τα τελευταία δύο χρόνια είναι γεμάτη ως επί το πλείστον άσχημες ειδήσεις που σίγουρα μας επηρεάζουν και ρίχνουν τη διάθεσή μας. Πώς λοιπόν θα καταφέρουμε να αποκτήσουμε την ευτυχία, όταν όλα φαίνονται δυσοίωνα; Το μυστικό κρύβεται στις λεπτομέρειες
Η φόρμουλα της ευτυχίας έχει επτά συστατικά που είναι στο χέρι μας να διαμορφώσουμε. Ας δούμε τι πρέπει να κάνουμε για να είμαστε ευτυχισμένοι στα 70 μας. Αλλά ακόμη και αν δεν μπορούμε να δώσουμε έμφαση σε όλα, ένα παραμένει το πιο σημαντικό. Δείτε ποιο
«Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό» λένε οι παλιοί. Αλήθεια τι συμβαίνει όταν το καλό επιστρέφει σε αυτόν που το έριξε στο γιαλό; Η επιστήμη έχει την απάντηση
Μια μαύρη γάτα που θα βρεθεί στο διάβα μας, ένας σπασμένος καθρέφτης που μπορεί να προμηνύει εφτά χρόνια γρουσουζιάς, ο ανάδρομος Ερμής. Πολλές δικαιολογίες θα μπορούσαμε να βρούμε για τις άτυχες στιγμές μας, τα πάντα όμως είναι θέμα οπτικής σύμφωνα με τους ειδικούς, ακόμα και η τύχη μας!
Είναι ο γάμος ή η εργένικη ζωή το κλειδί της μακροζωίας; Βρετανοί ερευνητές μελετούν παντρεμένους, χωρισμένους, χήρους και single και δίνουν την απάντηση
Η περίοδος των Χριστουγέννων μπορεί εύκολα να μετατραπεί από «παραμύθι» σε «εφιάλτη» – Διαβάστε οκτώ απλές συμβουλές για να περάσετε όμορφες γιορτές με ψυχική και σωματική ηρεμία