«Έχω κάνει one night stand τρεις φορές σε όλη μου τη ζωή. Αλλά το έκανα πρόσφατα με έναν 26χρονο και ήταν… εκπληκτικό. Και δεν το είχα κάνει ποτέ ξανά αυτό. Σκέφτηκα “ω, αυτό είναι τέλειο”». Η παραπάνω φράση δεν ανήκει σε κάποια γυναίκα που βαδίζει στη δεκαετία των 30, οδεύοντας προς τα 40. Ανήκει στην πασίγνωστη ηθοποιό Σαρλίζ Θερόν, οσονούπω 50αρα, η οποία μίλησε ανοιχτά για την σεξουαλική της ζωή στο podcast Call Her Daddy.
Μάλιστα η ακριβής έκφραση που χρησιμοποίησε η ηθοποιός για τη συνεύρεσή της με τον νεαρό ήταν: «Μόλις πρόσφατα γαμ… έναν 26χρονο και ήταν καταπληκτικά», δίνοντας με τη χρήση των λέξεων ακόμα μεγαλύτερη βαρύτητα στην σεξουαλική της εμπειρία. Όπως είπε, «κάνω τώρα αυτό το είδος του σεξ που δεν έκανα ποτέ όταν ήμουν 20 ή 30 χρονών. Εμείς θα πρέπει να μπορούμε να λέμε “άντε γαμ…, θα έχω εγώ οργασμό”».
Για πολλές γυναίκες, η συμπλήρωση των 50 λειτουργεί ως αφύπνιση της σεξουαλικότητάς τους. Αυτό το αναδυόμενο ενδιαφέρον για τη σεξουαλική ζωή συχνά έχει ως αποτέλεσμα το καλύτερο σεξ που έχουν κάνει ποτέ. Η Pamela Madsen, σεξολόγος και ιδρύτρια της Αμερικανικής Ένωσης Γονιμότητας αναλύει την εξερεύνηση της σεξουαλικότητας μετά τα 50, υπογραμμίζοντας πώς η ελευθερία από τις κοινωνικές νόρμες και η εσωτερική αυτογνωσία επιτρέπουν μια βαθύτερη, πιο βιωματική εμπειρία.
Τι αλλάζει μετά τα 50 στην αντίληψη
Οι γυναίκες άνω των 50 ετών είναι πρόθυμες να απαλλαγούν επιτέλους από τους μύθους και τις προκαταλήψεις που μπορεί να τις έχουν στοιχειώσει όλη τους τη ζωή. Ενδεχομένως να είναι έτοιμες να απαλλαγούν από μακροχρόνια προβλήματα με την εικόνα του σώματός τους, τραύματα και πληγές από παλιές ερωτικές απογοητεύσεις ή αποτυχημένες σχέσεις, ακόμη και κακοποίηση.
Έχοντας το χρόνο και τα μέσα, μια γυναίκα στα 50 μπορεί να ανακαλύψει τον εαυτό της σεξουαλικά, και αυτή η εξερεύνηση έχει πλέον γίνει προτεραιότητα στη ζωή της. Δεν αγωνίζεται πια να δημιουργήσει έναν γάμο, μια καριέρα ή μια οικογένεια, καθώς συνήθως αυτοί θεωρούνται εξασφαλισμένοι στόχοι. Είναι έτοιμες να κάνουν κάτι διαφορετικό και η προσοχή τους έχει ξαφνικά αρχίσει να επικεντρώνεται στη σχέση τους με τη δική τους σεξουαλικότητα.
Αντίστοιχα, οι γυναίκες θα πρέπει να εγκαταλείψουν την ιδέα ότι μετά την ηλικία των 50 έχουν μειωμένη ή χαμηλότερη λίμπιντο μετά την εμμηνόπαυση. «Αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια» σημειώνει η ειδικός. Το να εγκαταλείψουν τις αντιλήψεις για το τι είναι η σεξουαλικότητα μπορεί να βοηθήσει.
Πώς το σεξ γίνεται καλύτερο μετά τα 50 για τις γυναίκες
Βάζουν πρώτες τον εαυτό τους: Πολλές γυναίκες έχουν μάθει να δίνουν προτεραιότητα στην ευχαρίστηση του άλλου, όμως είναι σημαντικό να αναγνωρίσουν και να εκφράζουν τις δικές τους επιθυμίες. Όταν οι γυναίκες εστιάζουν στη δική τους απόλαυση και τη μοιράζονται με τον σύντροφό τους, το σεξ γίνεται πιο ικανοποιητικό και για τους δύο.
Δεν ανησυχούν για τη μεγάλη διάρκειά του: Η εμπειρία του σεξ γίνεται μακρύτερη χρονικά, αλλά πιο ποιοτική για τις γυναίκες. Οι γυναίκες παίρνουν τον χρόνο τους και εστιάζουν στην αφή και στην σωματική αίσθηση, χωρίς απαραίτητα ο οργασμός να αποτελεί αυτοσκοπό.
Έχουν επίγνωση του σώματός τους: Σε αυτό το στάδιο της ζωής, μπορούν να αναγνωρίσουν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους, ανάμεσα τους και την κολπική ξηρότητα. Δεν θα μπει, όμως, αυτό εμπόδιο στην όρεξη για σεξ. Το λιπαντικό μπορεί να ενισχύσει την ευχαρίστηση και να αποτρέψει τον επώδυνη σεξουαλική επαφή.
Αναθεωρούν σχετικά με την έννοια του σεξ: Πλέον, το σεξ δεν αφορά μόνο τη διείσδυση και τον οργασμό. Το ενδιαφέρον μετατοπίζεται και στο άγγιγμα, το φιλί, το χάδι, ενώ η δημιουργικότητα μπορεί να «ξεκλειδώσει» νέες εμπειρίες. Το σεξ μπορεί να είναι καλύτερο μετά τα 50 από οποιαδήποτε άλλη περίοδο. Μπορεί να περιλαμβάνει νέες περιπέτειες, εντελώς νέες εμπειρίες και τη φρέσκια ελευθερία της ερωτικής αυτονομίας, έτοιμη και ώριμη για εξερεύνηση.
Διαβάστε επίσης
Σεξουαλική επιθυμία: Γιατί μειώνεται και πώς μπορεί να ανανεωθεί
Σεξ: Κόβεται μετά τα 65; Ιδού η απάντηση
Πόσο απολαμβάνουν οι 60χρονες το σεξ; Η απάντηση θα σας εκπλήξει
