Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, της λοίμωξης από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), της Covid-19, της πνευμονιοκοκκικής νόσου, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή νόσηση και να αυξήσουν την επιβάρυνση των υπηρεσιών υγειονομικής περίθαλψης σε ολόκληρη την Ευρώπη.
Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) υπογραμμίζει τη σημασία του εμβολιασμού για τη μείωση του κινδύνου σοβαρής νόσησης. Απλά προληπτικά μέτρα, όπως η τήρηση καλών κανόνων υγιεινής και άλλων μέτρων προστασίας, μπορούν να συμβάλουν περαιτέρω στον περιορισμό της μετάδοσης των λοιμώξεων του αναπνευστικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όλους όσοι έρχονται σε στενή ή συνεχή επαφή με άτομα που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Το ECDC δίνει αναλυτικές οδηγίες:
Γρίπη
Κάθε χειμώνα, η γρίπη προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρη την Ευρώπη και οδηγεί σε εκατοντάδες χιλιάδες νοσηλείες και δεκάδες χιλιάδες θανάτους. Ο εμβολιασμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός για όσους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένων των μικρών παιδιών, των ηλικιωμένων, των εγκύων και των ατόμων που πάσχουν από ορισμένα χρόνια νοσήματα.
Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV)
Εκτιμάται ότι ο RSV ευθύνεται ετησίως για περίπου 250.000 νοσηλείες παιδιών και 160.000 νοσηλείες ηλικιωμένων στην Ευρώπη. Είναι σημαντική η ανοσοποίηση των βρεφών, ενώ διατίθεται επίσης εμβολιασμός κατά του RSV για τους ηλικιωμένους, με στόχο την προστασία τους από σοβαρή νόσηση.
Covid-19
Η Covid-19 εξακολουθεί να κυκλοφορεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Ο κίνδυνος σοβαρής νόσησης είναι υψηλότερος στους ηλικιωμένους και στα άτομα με ορισμένα υποκείμενα νοσήματα ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Οι ομάδες αυτές μπορούν να επωφεληθούν από τον εμβολιασμό.
Πνευμονιοκοκκική νόσος
Η λοίμωξη από πνευμονιόκοκκο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νόσηση, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας και άλλων σοβαρών επιπλοκών. Τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Τα εθνικά προγράμματα εμβολιασμού παιδιών προβλέπουν τον εμβολιασμό τους. Oι ηλικιωμένοι και άλλες ομάδες αυξημένου κινδύνου μπορούν, επίσης, να προστατευτούν μέσω του εμβολιασμού, σύμφωνα με τις εθνικές συστάσεις.
Πώς μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους;
– Φροντίστε να είστε ενήμεροι ως προς τους εμβολιασμούς σας. Συμβουλευτείτε τις εθνικές οδηγίες σχετικά με τον εμβολιασμό κατά της γρίπης, της Covid-19, του RSV και της πνευμονιοκοκκικής νόσου.
– Τηρείτε τους κανόνες υγιεινής. Πλένετε συχνά τα χέρια σας και καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
– Αποφύγετε να εκθέτετε άλλους σε κίνδυνο όταν είστε άρρωστοι. Η παραμονή στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ασθένειας συμβάλλει στην αποτροπή της εξάπλωσης των λοιμώξεων.
– Φροντίστε να ανανεώνεται ο αέρας στους εσωτερικούς χώρους. Αερίζετε τακτικά τους κλειστούς χώρους, ώστε να συμβάλλετε στη μείωση της μετάδοσης των αναπνευστικών ιών.
– Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί. Οι έγκυες, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με χρόνια νοσήματα, καθώς και οι γονείς νεογνών και μικρών παιδιών, θα πρέπει να συμβουλεύονται τον επαγγελματία υγείας τους σχετικά με τους καλύτερους τρόπους πρόληψης των λοιμώξεων του αναπνευστικού και μείωσης του κινδύνου σοβαρής νόσησης τόσο για τους ίδιους όσο και για τις οικογένειές τους.
Ποιοι διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο;
Η πιθανότητα σοβαρής νόσησης από λοιμώξεις του αναπνευστικού είναι υψηλότερη στα μικρά παιδιά, στους ηλικιωμένους, στις εγκύους, στα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και σε όσους πάσχουν από ορισμένα χρόνια νοσήματα.
Οι επαγγελματίες υγείας διαδραματίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στην προστασία των ασθενών που είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στις λοιμώξεις. Η διατήρηση της εμβολιαστικής κάλυψης σε ισχύ, σύμφωνα με τις εθνικές συστάσεις, βοηθά τους εργαζομένους στον τομέα της υγείας να προστατεύουν τον εαυτό τους, να διασφαλίζουν την προστασία των ασθενών τους και να περιορίζουν την εξάπλωση των λοιμώξεων στους χώρους παροχής υγειονομικής περίθαλψης, όπως επισημαίνει το ECDC.
Διαβάστε επίσης
Γρίπη: Ξεπέρασε το όριο εποχικής δραστηριότητας – 3 νέα σοβαρά περιστατικά σε ΜΕΘ και ένας θάνατος
Πόσο γρήγορα θα έρθει η γρίπη φέτος; Τι μαρτυρούν τα προμηνύματα από τις ΗΠΑ
