Sponsored Content 

*Το άρθρο υπογράφει ο Παναγιώτης Χριστόπουλος MD, MSc, PhD, IFEPAG, Αναπλ. Καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας ΕΚΠΑ.

Τι είναι το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών;

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι μια συχνή ορμονική διαταραχή που εμφανίζεται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και συνήθως ξεκινά μετά την εφηβεία ή τη νεαρή ηλικία. Πρόκειται για μια κατάσταση που σχετίζεται με ανισορροπία στις ορμόνες, προκαλώντας κυρίως διαταραχές στην ωορρηξία και στον κύκλο.

Γυναίκες και έφηβες με ΣΠΩ μπορεί να εμφανίσουν:

• Ακανόνιστη περίοδο: λιγότερες από 9 περίοδοι τον χρόνο ή κύκλους που απέχουν περισσότερο από 35 μέρες. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την καθημερινότητα της γυναίκας και τον προσδιορισμό των γονίμων ημέρων. Ιδιαίτερα οι γυναίκες που επιθυμούν να επιτύχουν εγκυμοσύνη δυσκολεύονται να συλλάβουν.
• Υψηλά επίπεδα ανδρογόνων (ανδρικών ορμονών): μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και στο σώμα (δασυτριχισμός), ακμή ή ακόμα και αραίωση μαλλιών με ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία.

Ποιες επηρεάζει;

Το ΣΠΩ μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας, με μεγαλύτερη συχνότητα σε αυτές μετά την εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης. Υπολογίζεται ότι το 15-20% των γυναικών μπορεί να εμφανίσει ΣΠΩ. Συχνά έχει κληρονομική προδιάθεση, δηλαδή μητέρα και κόρη ή αδελφές μπορεί να εμφανίζουν παρόμοια συμπτώματα. Διάφορες επιστημονικές έρευνες δείχνουν μια γενετική προδιάθεση. Όμως και παράγοντες όπως το σωματικό βάρος μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά. Παλαιότερα πιστεύαμε ότι αφορά κυρίως υπέρβαρες γυναίκες αλλά σήμερα γνωρίζουμε ότι μπορεί να αφορά και λεπτόσωμες γυναίκες.

Συμπτώματα του ΣΠΩ

Αξίζει να σημειωθεί πως το ΣΠΩ αποτελεί την βασικότερη αιτία ιατρικά αντιμετωπίσιμης υπογονιμότητας στις γυναίκες.

Το σύνδρομο εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο σε κάθε γυναίκα, αλλά τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
1. Ακανόνιστη περίοδος: κυρίως καθυστέρηση ή απουσία περιόδου.
2. Αυξημένη τριχοφυΐα: σε πρόσωπο, στήθος, κοιλιά, πλάτη, πόδια ή χέρια (δασυτριχισμός), που αφορά ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των γυναικών με ΣΠΩ.
3. Ακμή: έντονη και επίμονη ακμή στο πρόσωπο, στο στήθος ή στην πλάτη.
4. Παχυσαρκία: επιστημονικές μελέτες δειχνουν ότι από 40% έως 80% των γυναικών με ΣΠΩ αντιμετωπίζουν προβλήματα ελέγχου βάρους.
5. Σκουρόχρωμες περιοχές δέρματος (μελανίζουσα ακάνθωση): κυρίως στον αυχένα, στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα ή κάτω από το στήθος.
6. Πολλαπλά κυστίδια στις ωοθήκες: ωοθήκες με μεγαλύτερο ογκο και με πολλά ωοθυλάκια, που φαίνονται στο υπερηχογράφημα. Προσοχή, δεν πρέπει να συγχέεται με μια κύστη στην ωοθήκη .
7. Απώλεια μαλλιών στο κεφάλι: ανδρικού τύπου αραίωση τριχών κεφαλής.
8. Υπογονιμότητα: λόγω μη τακτικής ή απουσία ωοθυλακιορρηξίας.

Διάγνωση

Δεν υπάρχει μία μόνο εξέταση που να επιβεβαιώνει το ΣΠΩ. Η διάγνωση γίνεται από τον γιατρό με βάση:
• Ιστορικό και συμπτώματα (ακανόνιστη περίοδος, τριχοφυΐα, ακμή).
• Κλινική εξέταση (σημάδια αυξημένων ανδρογόνων).
• Εξετάσεις αίματος για τις ορμόνες.
• Υπερηχογράφημα ωοθηκών για τον έλεγχο εμφάνισης πολλαπλών ωοθυλακίων και όγκου ωοθηκών.

Για τη σωστή διάγνωση, οι εξετάσεις είναι συγκεκριμένες, πρέπει να γίνονται υπο συγκεκριμένες συνθήκες και προϋποθέσεις και να ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένα κριτήρια. Στις νεαρές γυναίκες, η διάγνωση είναι πιο δύσκολη, καθώς η εφηβεία από μόνη της συνοδεύεται από ορμονικές μεταβολές και ακανόνιστους κύκλους.

Θεραπεία και Αντιμετώπιση

Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για το ΣΠΩ, η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τα συμπτώματα και να προλάβουν μακροχρόνιες επιπλοκές, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά προβλήματα και η υπογονιμότητα.

Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως ισορροπημένη διατροφή, απώλεια βάρους (όπου χρειάζεται) και τακτική σωματική άσκηση.

Η γυναίκα πρέπει να μιλά με τον γυναικολόγο της, για τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει. Στη διαχείριση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, πριν προχωρήσουμε σε φαρμακευτική ή ορμονική θεραπεία, υπάρχουν και «φυσικότερες» προτάσεις, όπως η μυο-ινοσιτόλη που έχει καθιερωθεί ως κλινικά αποδεδειγμένος σύμμαχος. Τα συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζουν τη μυο-ινοσιτόλη και D-chiro ινοσιτόλη (στην κλινικά αποδεδειγμένη αναλογία 40 προς 1) με α-λακταλβουμίνη, η οποία ενισχύει την απορρόφηση της μυο-ινοσιτόλης, προσφέρουν μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και αποτελεσματικότητα. Έτσι βοηθούν στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, στη φυσιολογική ωορρηξία και στην ομαλοποίηση του κύκλου, ενώ παράλληλα μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης, περιορίζοντας την τριχοφυΐα και την ακμή. Επιπλέον, συμβάλλουν στη βελτίωση του λιπιδίων στο αίμα και στη βελτίωση της γονιμότητας.

Σήμερα, έχουμε τους τρόπους να ανακουφίσουμε τη γυναίκα από τα συμπτώματα του ΣΠΩ, με φυσικότερους τρόπους και να βελτιώσουμε την καθημερινότητα της. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και τις διαθέσιμες δυνατότητες υποστήριξης, μιλήστε με τους ειδικούς.