Ανήκετε και εσείς σε εκείνους που πιστεύουν σε παραφυσικές δυνάμεις, όπως η μαγεία ή το κακό μάτι; Τότε μια νεότερη μελέτη δεν φέρνει μάλλον και τα καλύτερα νέα. Δημοσιευμένη στο PLOS ONE, η έρευνα υποδεικνύει ότι η ενασχόληση με σκοτεινές υπερφυσικές έννοιες συνδέεται με αυξημένο άγχος και μειωμένη ικανότητα διαχείρισης των δυσκολιών της καθημερινότητας.
Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, όσοι πίστευαν σε έννοιες όπως η μαγεία και οι διαβολικές δυνάμεις τείνουν να βλέπουν τον κόσμο ως ελεγχόμενο από δυνάμεις που είναι πέρα από τις δυνατότητές τους. Αντίθετα, όσοι ασχολούνταν με κρυστάλλους, πνεύματα ή με την πρόβλεψη του μέλλοντος δεν είχαν αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία.
Οι επιστήμονες αρχικά έκαναν έναν διαχωρισμό ανάμεσα σε δύο τύπους παραφυσικών αντιλήψεων. Οι παραδοσιακές περιλαμβάνουν έννοιες όπως η κόλαση και η μαγεία,υπερφυσικές δυνάμεις που επιδρούν εξωτερικά και πέρα από τον ανθρώπινο έλεγχο. Η δεύτερη κατηγορία, η Φιλοσοφία της Νέας Εποχής (New Age) έχει ως επίκεντρο πιο προσωπικές πεποιθήσεις, όπως η πρόβλεψη του μέλλοντος, η επαφή με πνευματικές οντότητες ή η θεραπεία μέσω ενεργειών, που συνήθως εκλαμβάνονται ως πιο προσωπικές .
Όπως είναι προφανές, υπάρχει διαφορά ανάμεσα στην πίστη ότι υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος που δεν αντιλαμβάνεται ο κοινός νους, όπως τα φαντάσματα και οι μάγισσες, και στην αντίληψη του ατόμου σχετικά με τις ενέργειες. Η πρώτη ομάδα βλέπει υπερφυσικές δυνάμεις να δρουν πάνω τους, ενώ η δεύτερη ομάδα τις βλέπει να δρουν δυνητικά μέσω αυτών. Αυτή η διάκριση είναι που κάνει τη διαφορά στην κατάσταση της ψυχικής υγείας.
Η μελέτη
Οι ερευνητές ανέλυσαν τις απόψεις περισσότερων από 3.000 ατόμων, με ίση σχεδόν κατανομή ανά φύλο και μέσο όρο ηλικίας τα 50 έτη. Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις σχετικά με τη στάση τους απέναντι στο παραφυσικό, τα επίπεδα στρες και την αίσθηση ελέγχου της ζωής τους.
Η ανάλυση των δεδομένων απέδειξε ότι η πιο παραδοσιακή πίστη σε παράδοξες έννοιες επέτεινε το άγχος και την αδυναμία ελέγχου, ενώ οι new age πεποιθήσεις δεν φάνηκε να επηρεάζουν καθόλου τα επίπεδα άγχους.
Η εξήγηση
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό εξηγείται μέσα από την «ψυχοδυναμική υπόθεση». Η συγκεκριμένη ιδέα αναφέρεται στο ότι οι υπερφυσικές πεποιθήσεις προσπαθούν να μας δώσουν μια αίσθηση ελέγχου σε πράγματα που δεν μπορούμε πραγματικά να ελέγξουμε. Αλλά ειρωνικά, αυτές οι πεποιθήσεις μπορεί να ενθαρρύνουν την αποφυγή των προβλημάτων αντί να τα αντιμετωπίζουμε κατά μέτωπο, κάτι που μακροπρόθεσμα δεν είναι καλό για την ψυχική υγεία.
Αν λοιπόν υπάρχει η αντίληψη ότι ο κόσμος λειτουργεί μέσα από σκοτεινές δυνάμεις, τότε αυξάνεται το αίσθημα του φόβου. Είναι πιθανό μάλιστα αυτά τα άτομα να δυσκολεύονται να ηρεμήσουν και να παραμείνουν συγκεντρωμένα, όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα. Εάν δηλαδή πάντα φταίει η μοίρα ή πιστεύετε ότι κάθε τι είναι μέρος ενός μεγαλύτερου σχεδίου, τότε είναι πιο πιθανό να μη δράσετε και να αποδεχτείτε την τύχη.
Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι κάθε πίστη στο υπερφυσικό είναι και κακή. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι πεποιθήσεις αυτές εξυπηρετούν σημαντικούς πολιτιστικούς και ψυχολογικούς σκοπούς. Αν όμως σας οδηγούν να νιώθετε σαν πιόνι σε ένα μεγαλύτερο ταμπλό, ενδεχομένως το άγχος να αυξηθεί. Έτσι, αντί να ανησυχείτε για την κακή τύχη, τις κατάρες ή τις διαβολικές επιρροές, θυμηθείτε: οι ίδιες αυτές οι πεποιθήσεις μπορεί να αυξάνουν το άγχος.
Διαβάστε επίσης
Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα
Έξι κρυφά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας έχει κυριεύσει το άγχος
Το κόλπο για να πάψετε να ανησυχείτε για ό,τι δεν μπορείτε να ελέγξετε
