Γιατί δυσκολευόμαστε να πετάξουμε αντικείμενα που μοιάζουν εντελώς άχρηστα; Έρευνα δείχνει ότι η εξήγηση μπορεί να κρύβεται στις αναμνήσεις που «κουβαλούν»
Λίγα δευτερόλεπτα έντονης προσπάθειας φαίνεται ότι προκαλούν εντυπωσιακές μοριακές αλλαγές στο αίμα, επηρεάζοντας πρωτεΐνες, μεταβολίτες και ακόμη και τη λειτουργία των λιποκυττάρων
Για χρόνια, η Τζόρνταν θεωρούνταν «δύσκολη», υπερβολικά ευαίσθητη ή ακόμη και αγενής. Η διάγνωση της μητέρας της στα 70 της χρόνια έγινε η αφορμή για να ανακαλύψει ότι αυτισμός και ΔΕΠΥ συνυπήρχαν και στη δική της ζωή
Ανεξάρτητα από το επίπεδό σας πριν από τις διακοπές, η επιστροφή στην άσκηση χρειάζεται σταδιακό ρυθμό. Ένας φυσικοθεραπευτής εξηγεί πώς να επανέλθετε με ασφάλεια
