Οι διάσημοι φιλόσοφοι πίστευαν ότι ο θόρυβος είναι «ο δολοφόνος της σκέψης». Σχεδόν δύο αιώνες αργότερα, η επιστήμη εξετάζει τη σχέση μεταξύ ηχητικών ερεθισμάτων, δημιουργικότητας και ψυχικής λειτουργίας

Nέα μελέτη συνιστά να βάλουμε το μαγιό μας και να δοκιμάσουμε μια διαφορετική άσκηση μέσα στο νερό, πέρα από το κολύμπι 

Η ευημερία δεν είναι ένα σημείο στο οποίο φτάνουμε μία και μοναδική φορά, αλλά με συνεχή εξέλιξη και ενδοσκόπηση. Μια ψυχολόγος μας βοηθά να τη βρούμε στη μέση ηλικία