Η ηθοποιός φόρεσε ξανά το φόρεμα που είχε φορέσει πριν από περίπου 26 χρόνια και εντυπωσίασε. Πώς διατηρεί τη σιλουέτα της στα 60 χωρίς συστηματική και οργανωμένη άσκηση;

Η κοινότητα των therians ή θηριανών δεν είναι νέα, μετρά δεκαετίες. Ωστόσο, η τάση μας συστήθηκε εκ νέου μέσω των social media, φέρνοντας στο προσκήνιο μία γενιά εφήβων που αναζητούν την ταυτότητά τους στον κόσμο των θηρίων

Μελέτη σε 500.000 άτομα έδειξε ότι η διάρκεια του ύπνου είναι καθοριστική για την υγεία πολλαπλών συστημάτων και οργάνων του σώματος, επηρεάζοντας άμεσα τη βιολογική γήρανση