Σας κυριεύει το άγχος; Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να εντοπίσετε τα σημάδια του στα μαλλιά, το δέρμα ή τα νύχια σας. Ευτυχώς μπορείτε να βάλετε «τέλος» στο στρες μέσα από εύκολες τεχνικές και ασκήσεις