homescreen

Οι δέκα καλύτερες ασκήσεις για δυνατά και καλλίγραμμα πόδια

Τα δυνατά και καλλίγραμμα πόδια αποτελούν προτεραιότητα σε κάθε πλάνο άσκησης. Η personal trainer Σοφία Περδίκη μας δείχνει ένα σύντομο πρόγραμμα που υπόσχεται να κάνει αυτόν τον στόχο παιχνιδάκι!

Περισσότερα

Σκύλος: Γιατί ξεχνάει την εκπαίδευσή του στη βόλτα; Τι να κάνετε

Μήπως ο σκυλάκος σας, σάς ακούει μέσα στο σπίτι, αλλά όταν βγαίνετε έξω τα ξεχνάει όλα; Τι μπορείτε να κάνετε για να κερδίσετε την προσοχή του στη βόλτα, και πώς θα κάνετε να εφαρμόζει τις βασικές ασκήσεις κι εκεί

Περισσότερα

Επιτέλους «έξω» για καφέ παρέα με τον σκύλο – Τι να προσέξετε

Κλαψουρίζουν, γαβγίζουν και δεν μπορούν να βρουν ηρεμία όταν βρίσκονται σε καφέ παρέα με τον κηδεμόνα τους. Μάθετε πώς μπορείτε να πηγαίνετε για καφέ με τον τετράποδο φίλο σας, και να το απολαμβάνει κι εκείνος

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο