Τρώγοντας μια χούφτα καρύδια την ημέρα μπορούμε να δούμε τις τιμές της αρτηριακής πίεσης να μειώνονται, το βάρος μας επίσης και τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων να ελαχιστοποιείται διαπιστώνει νέα έρευνα
