homescreen

Το πολύχρωμο λαχανικό που προστατεύει από τον καταρράκτη και την αναιμία

Έχει ποικιλία χρωμάτων, μαγειρεύεται με διάφορους τρόπους, χαρίζει υπέροχη γεύση στα πιάτα μας και θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό. Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να μην εντάξουμε τις πιπεριές στη διατροφή μας

Περισσότερα

Πώς να κάνουμε νηστεία χωρίς να παχύνουμε

Αποφασίσατε να νηστέψετε; Ακολουθήστε τις οδηγίες για να κάνετε τη νηστεία σωστά χωρίς να βάλετε κιλά

Περισσότερα

Τοξίνες: Η Νο1 κίνηση που «καθαρίζει» το έντερο και τις απομακρύνει από τον οργανισμό

Ποιο είναι το πρώτο και καθοριστικό βήμα που θα βελτιώσει την ικανότητα του οργανισμού να απομακρύνει τις τοξίνες; Εάν νομίζετε ότι είναι η φροντίδα του ήπατος κάνετε λάθος! Ανακαλύψτε πόσο σημαντική είναι η υγεία του εντέρου

Περισσότερα

ΔΕΠΥ: Η δίαιτα που μειώνει τα συμπτώματα – Ποιες τροφές περιλαμβάνει

Ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο φαίνεται να μειώνει τη συμπτωματολογία που βιώνουν τα παιδιά με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη

Περισσότερα

Φωτιά στη Βαρυμπόμπη: Οι εθελοντές που έσωσαν εκατοντάδες ζώα

Εκατοντάδες φιλόζωοι εθελοντές έτρεξαν, με ταχύτητα φωτός, στις περιοχές της Αττικής που φλέγονταν. Για να σώσουν όποιο πλάσμα μπορούσε να σωθεί. Οι εθελοντές μας μιλούν για τη διάσωση ζώων από τις πληγείσες περιοχές

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Πέντε «υπερόπλα» για δυνατό ανοσοποιητικό εν μέσω πανδημίας

Ποιες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά θα πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας για να οχυρώσουμε τον οργανισμό μας εν μέσω της πανδημίας του κορωνοΐού;

Περισσότερα

Οι καλές και υγιεινές τροφές που «χαλάνε» τα δόντια

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα γλυκά προκαλούν τερηδόνα και βλάπτουν τα δόντια. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι τα δόντια μας απειλούνται και από άλλες τροφές που μπορεί να υγιεινές και θρεπτικές, ωστόσο δεν είναι και τόσο «φιλικές» με το σμάλτο των δοντιών

Περισσότερα

Αυτές οι τροφές βλάπτουν την υγεία του σκύλου

Υπάρχουν τροφές που θα πρέπει να αποφεύγονται γιατί προκαλούν τοξικότητα στον οργανισμό του σκύλου και βλάβες σε ζωτικά όργανα. Δείτε ποιες είναι αυτές

Περισσότερα

Καρκίνος: Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για την θωράκιση της υγείας και την αντικαρκινική προστασία του οργανισμού και μια συγκεκριμένη κατηγορία λιπαρών καλό είναι να αποφεύγεται για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου

Περισσότερα

Επτά τροφές που δεν πρέπει να δώσετε στο μωρό

Ξέρετε για ποιες τροφές δεν είναι ακόμη έτοιμο το μωρό σας; Σας τις αποκαλύπτουμε εμείς

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο