homescreen

Τριγλυκερίδια: Έξυπνες κινήσεις που τα κρατούν χαμηλά χωρίς φάρμακα

Αν και δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές που μπορούν να ρυθμίσουν εν μια νυκτί τις τιμές των τριγλυκεριδίων, η λύση στον έλεγχό τους ωστόσο βρίσκεται και στο ψυγείο και στα ντουλάπια της κουζίνας, πρωτού στραφείτε σε φαρμακευτικές λύσεις

Περισσότερα

Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας

Περισσότερα

«Κακή» (LDL) χοληστερόλη: Πώς «αλλάζει» κατά τη διάρκεια της ζωής μας

Ο καθηγητής Παθολογίας ΕΚΠΑ Ευάγγελος Λυμπερόπουλος απαντά στο «καυτό» ερώτημα αν υπάρχουν τελικά «φυσιολογικές» τιμές LDL («κακής») χοληστερόλης και πώς η απαραίτητη αυτή ουσία μεταβάλλεται κατά τη διάρκεια της ζωής μας

Περισσότερα

Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν και μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια

Ανακαλύψτε τις παγίδες που μας παχαίνουν την περίοδο της νηστείας και δείτε αν μέχρι την Κυριακή του Πάσχα θα έχετε παχύνει ή αν θα έχετε μείνει στα κιλά σας και θα έχετε ρυθμίσει και τη χοληστερόλη σας

Περισσότερα

Χοληστερόλη – Τριγλυκερίδια: Η αντιμετώπιση που δαμάζει τα λιπίδια

Τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και ορθής ρύθμισης των υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης τονίζει η κυρία Γενοβέφα Κολοβού, Διευθύντρια Προληπτικής Καρδιολογίας στο Metropolitan Hospital

Περισσότερα

Τριγλυκερίδια: Όλες οι κινήσεις ματ για να τα ρίξετε χαμηλά με φυσικό τρόπο

Αποτελούν από τα πιο επικίνδυνα λιπίδια η συσσώρευση των οποίων στις αρτηρίες αυξάνει τον κίνδυνο αθηρωμάτωσης. Δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να απαλλαγείτε φυσικά από τα τριγλυκερίδια

Περισσότερα

Αυξημένα τριγλυκερίδια: Για ποιο σοβαρό σύνδρομο αποτελούν σήμα κινδύνου

Τα υψηλά τριγλυκερίδια φαίνεται πως συσχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο υπνικής άπνοιας ακόμη και σε άνδρες χωρίς πρόβλημα βάρους σύμφωνα με νέα έρευνα

Περισσότερα

Τριγλυκερίδια: Πέντε τρόποι να τα ρίξουμε χαμηλά

Διαβάστε και υιοθετήστε τις πέντε απλές αλλαγές που προτείνουν οι ειδικοί για να μειώσετε τα τριγλυκερίδια και να περιφρουρήσετε την πολύτιμη καρδιαγγειακή υγεία

Περισσότερα

Τα πασίγνωστα ποτά που αυξάνουν κατά 53% τα τριγλυκερίδια και απειλούν την καρδιά

Τα αναψυκτικά και τα ποτά με πρόσθετα σάκχαρα μπορούν να εκτινάξουν στα ύψη τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, με σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, ισχυρίζεται νέα μελέτη

Περισσότερα

Τριγλυκερίδια: Τι να τρώτε για να τα ρίξετε χαμηλά

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, γι’αυτό και πρέπει να ελέγχονται τακτικά και μαζί με την χοληστερόλη – Δείτε πώς μπορείτε να τα θέσετε υπό έλεγχο, με απλές διατροφικές παρεμβάσεις

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο