homescreen

Το φρούτο που ωφελεί το έντερο και μειώνει τη χοληστερόλη – Δύο μερίδες την ημέρα αρκούν

Εργαστηριακά πειράματα επιβεβαιώνουν ότι η τακτική κατανάλωση δύο μερίδων σταφυλιών την ημέρα συντελεί σε μείωση της χοληστερόλης και αύξηση της βιοποικιλότητας του εντερικού μικροβιώματος

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Οι σπόροι της μακροζωίας – Βάζουν φρένο στην φλεγμονή

Στην εύρεση ενός μυστικού ελιξίριου για την μακροβιότητα φαίνεται πως έχουν καταλήξει οι επιστήμονες, με τους σπόρους ενός πολυαγαπημένου φρούτου να παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιγήρανση

Περισσότερα

Το αντιγηραντικό φρούτο που προστατεύει τη μνήμη και την όραση

Είναι από τα πιο νόστιμα φθινοπωρινά φρούτα και τώρα έχουμε δυο ακόμη πολύ σοβαρούς λόγους να τα καταναλώνουμε

Περισσότερα

Τα ζουμερά φρούτα που προστατεύουν το δέρμα από τον ήλιο

Το ξέρατε ότι τρώγοντας σταφύλια το δέρμα σας γίνεται πιο ανθεκτικό στον ήλιο; Διαβάστε τι ανακάλυψαν επιστήμονες μετά από έρευνα για την κατανάλωση σταφυλιών και γιατί αυτά τα φρούτα γίνονται σύμμαχος ενάντια στις βλαβερές ακτινοβολίες του ήλιου

Περισσότερα

Κορωνοϊός: Τέσσερα τρόφιμα που μπορούν να βάλουν φρένο στον πολλαπλασιασμό του

Φυτοχημικές ενώσεις που θωρακίζουν τα φυτά από τους εισβολείς φαίνεται ότι μπορεί να καταφέρουν ένα δυνατό πλήγμα στην ικανότητα πολλαπλασιασμού του SARS-CoV-2. Δείτε με ποια τρόφιμα και ροφήματα πειραματίζονται οι ερευνητές

Περισσότερα

Τέσσερα φρούτα που μαζί παρέχουν top αντιοξειδωτική προστασία

Η συνεργιστική δράση των φυτοθρεπτικών από τέσσερα φρούτα παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία – Ποια είναι αυτά;

Περισσότερα

Το φρούτο που προλαμβάνει τον καρκίνο και ωφελεί την καρδιά

Ο μικρός καρπός είναι πλούσιος σε ρεσβερατόλη, ένα σημαντικό φυτοοιστρογόνο και έχει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία

Περισσότερα

Το μεσογειακό φρούτο που προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο

Είναι νόστιμα, γλυκά, αγαπημένα και πολύ ωφέλιμα για την υγεία και την εύρυθμη λειτουργία πολλών συστημάτων του οργανισμού

Περισσότερα

Το νόστιμο φρούτο που προστατεύει από καρδιοπάθειες

Φαίνεται να συμβάλλει στο «Γαλλικό παράδοξο», προστατεύοντας από τις καρδιοπάθειες και ενισχύοντας την υγεία μας

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο