homescreen

Τέσσερα σημάδια ότι έχετε πέσει θύμα χειραγώγησης

Όλες και όλοι μπορούν να υπάρξουν θύματα χειριστικών ατόμων. Ποια είναι τα σημάδια κινδύνου για την κακοποιητική συμπεριφορά που στοχεύει στον πλήρη συναισθηματικό έλεγχο;

Περισσότερα

Πανελλαδικές Εξετάσεις: Οι συμβουλές των ψυχολόγων για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα

Ψυχραιμία, διαλείμματα από το διάβασμα και επικοινωνία με τους φίλους βοηθούν στη διαχείριση του άγχους – Οι ρεαλιστικές προσδοκίες και η καλή οργάνωση του χρόνου θεωρούνται σύμμαχοι για το καλό αποτέλεσμα

Περισσότερα

Η ζεστασιά διώχνει το φόβο και τη μοναξιά – Διαβάστε γιατί

Έχετε αναρωτηθεί με ποιο κοινό τρόπο μια κουβέρτα και μια αγκαλιά ή άλλη ένδειξη ενδιαφέροντος μπορούν να μας βοηθήσουν να ξεπεράσουμε κάποιο φόβο και να απαλλαγούμε από το έντονο άγχος; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση

Περισσότερα

Η στυτική δυσλειτουργία δεν επηρεάζει μόνο την ερωτική ζωή του άνδρα

Η στυτική δυσλειτουργία φαίνεται ότι ρίχνει βαριά της σκιά της και σε άλλους τομείς της ζωής του άνδρα πέραν της σεξουαλικής

Περισσότερα

Τι κερδίζουμε κάνοντας διακοπές με ποδήλατο

Τα ψυχολογικά οφέλη του ποδηλατικού τουρισμού και την μοναδική εμπειρία των διακοπών σε δυο τροχούς αναλύει ο προπονητής ποδηλασίας Γιάννης Παπανικολάου. Το ποδηλατικό ταξίδι ξεκινά!

Περισσότερα

Ζείτε στο τώρα ή αναμασάτε το παρελθόν; Ποιο τομέα της ζωής σας επηρεάζει η απάντησή σας

Έχετε αναρωτηθεί πόσα πράγματα μπορεί να καθορίσει η σχέση σας με τον χρόνο; Σε ό,τι σκέφτεστε, προσθέστε και την επιρροή που ασκεί στην απόφαση για το αν θα παραιτηθούμε ή θα κρατήσουμε τη δουλειά μας. Διαβάστε τι έδειξε σχετική έρευνα

Περισσότερα

Πανδημία: Το αποτύπωμα στην ψυχική μας υγεία

Η χρονιά που κλείνει αφήνει βαρύ αποτύπωμα στην Ψυχική Υγεία λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού – Ποια συναισθήματα βιώσαμε εντονότερα το 2021 και πόσο «φυσιολογικό» ήταν αυτό

Περισσότερα

Χριστούγεννα: Οκτώ μυστικά για πραγματικά «Καλές Γιορτές»

Η περίοδος των Χριστουγέννων μπορεί εύκολα να μετατραπεί από «παραμύθι» σε «εφιάλτη» – Διαβάστε οκτώ απλές συμβουλές για να περάσετε όμορφες γιορτές με ψυχική και σωματική ηρεμία

Περισσότερα

Πότε χρειάζεται ψυχολόγο το παιδί

Έρχεται η στιγμή που ο γονιός κάνει τον ντετέκτιβ και εντοπίζει τις ενδείξεις στη συμπεριφορά του παιδιού οι οποίες αποκαλύπτουν ότι χρειάζεται τη βοήθεια ενός ειδικού ψυχικής υγείας

Περισσότερα

Axel: Ένας κακοποιημένος σκύλος που «γιατρεύει» τις ψυχές των παιδιών

Ο Axel, είναι ένας σκύλος που έχει υποστεί κακοποίηση, έχει ζήσει αδέσποτος, ωστόσο κατάφερε να ξεπεράσει τα ψυχικά και σωματικά του τραύματα και σήμερα έχει αλλάξει θεαματικά πρόσωπο: έχει μεταμορφωθεί σε έναν πολύτιμο σκύλο βοηθό που «γιατρεύει» τις ψυχές των παιδιών

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο