Μπορεί τα προβιοτικά να φροντίζουν για την υγεία του εντέρου, αλλά είναι το ίδιο ωφέλιμα για την απώλεια βάρους; Τι απαντούν οι ειδικοί και σε ποιες τροφές θα πρέπει κανείς να στραφεί;
Την ιδιότητα των προβιοτικών να ενισχύουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος, δημιουργώντας μια ασπίδα κατά του κορωνοϊού και επιταχύνοντας την ανάρρωση ανακάλυψαν οι ερευνητές
Τα «καλά βακτήρια», τα προβιοτικά, αποτελούν αποδεδειγμένα κάποιους από τους καλύτερους συμμάχους του εντέρου. Πόσο όμως συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, δημιουργώντας μια ασπίδα κατά του κορωνοϊού; Δυο επιστήμονες επιχειρούν να απαντήσουν
Ωφέλιμοι μικροοργανισμοί που περιέχονται σε τρόφιμα τα οποία έχουν υποστεί ζύμωση μπορούν να δώσουν την λύση στη μείωση της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα
Στη διαπίστωση πως τα προβιοτικά ανακουφίζουν τη ναυτία και την δυσκοιλιότητα που συχνά ταλαιπωρούν τις γυναίκες στην εγκυμοσύνη προχώρησαν αμερικανοί ερευνητές. Δείτε ποιες τροφές δρουν ευεργετικά
Τα αντιβιοτικά καταπολεμούν τις μικροβιακές λοιμώξεις, αλλά μπορούν εξίσου εύκολα να καταστρέψουν και τα «καλά» βακτήρια του εντέρου. Είναι σημαντικό λοιπόν να εντάξουμε στη διατροφή μας τροφές που μπορούν να μειώσουν το «κακό» και να επαναφέρουν την μικροβιακή ισορροπία του εντέρου
Επτά απλές και εύκολες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ωφελήσετε το πεπτικό σας σύστημα, να βελτιώσετε τη διαδικασία της πέψης και να αποφύγετε ενοχλητικά συμπτώματα όπως καούρα και δυσπεψία
Τα προβιοτικά που περιέχονται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι και το κεφίρ συμβάλλουν στην πρόληψη των αναπνευστικών λοιμώξεων και ειδικότερα σε δύο συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών
Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ αναλύει επτά διάσημα μοντέλα διατροφής για την απώλεια βάρους και εξηγεί τι περιλαμβάνουν και πόσο αποτελεσματικά είναι
Προσπαθώντας να ανακαλύψουν τρόπους ανακούφισης των μωρών από τους κολικούς οι επιστήμονες πειραματίζονται με την δράση συγκεκριμένων προβιοτικών στελεχών που αποδεικνύονται ευεργετικά