Τρία λεπτά έντονης προσπάθειας ήταν αρκετά για να ενεργοποιήσουν μια εκτεταμένη μοριακή απόκριση στον οργανισμό – Οι ενδιαφέρουσες συσχετίσεις με τον μεταβολισμό, τις ασθένειες και τη βιολογική γήρανση