homescreen

Η «αθώα» συνήθεια που θολώνει το μυαλό

Μπορεί πολλοί να επιμένουν να θεωρούν το άτμισμα «αθώο» νέαστοιχεία όμως δείχνουν πως μπορεί να είναι υπεύθυνο για βλάβες στη νοητική λειτουργία, ιδιαίτερα στους νέους ανθρώπους – Τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες

Περισσότερα

Αντιγήρανση: Να πώς θα διατηρήσετε το μυαλό σας για πάντα νέο

Το ζωηρό περπάτημα, το τρέξιμο, η ποδηλασία και οποιαδήποτε άσκηση αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς κάνει καλό στο σώμα. Τι συμβαίνει όμως με τον εγκέφαλό μας;

Περισσότερα

Πέντε τροφές που δυναμώνουν το μυαλό

Τα τρόφιμα που έχουν αναδειχθεί από τους επιστήμονες ως ιδανικά για τη βελτίωση της εγκεφαλικής υγείας και της νοητικής λειτουργίας

Περισσότερα

Απόρρητο Απόρρητο